K20 er alhliða þjálfunar- og næringarforrit á netinu, hannað til að hjálpa þér að ná markmiðum þínum í líkamsrækt og heilsu á vísindalegan, öruggan og hagnýtan hátt.
Við bjóðum upp á sérsniðnar næringaráætlanir sem eru læknisfræðilega uppbyggðar og sniðnar að daglegum lífsstíl þínum, hvort sem markmið þitt er þyngdartap, vöðvauppbygging eða almenn heilsubót.
K20 býður einnig upp á sérsniðnar þjálfunaráætlanir sem byggja á vísindalegum meginreglum, hannaðar í samræmi við líkamsræktarstig þitt, markmið og líkamlega getu.
Eiginleikar K20 forritsins:
Sérsniðnar næringaráætlanir
Vísindalega hannaðar þjálfunaráætlanir fyrir öll stig
Framfaramælingar og reglulegt mat
Bein eftirfylgni og stuðningur í gegnum WhatsApp
Heildar líkamsræktarupplifun sem sameinar þjálfun, næringu og stöðugan stuðning
Með K20 fylgir þú ekki bara áætlun - þú upplifir heildstæða umbreytingarferð sem er sniðin sérstaklega að þér.