Styrktarþjálfun og líkamsræktaráætlanir Sérsniðin einkaþjálfunarforrit Byrjandi til háþróaður stig
TFL: Upprunalega Training for Life kerfið okkar. TFL forrit gera þig sterkan, vel á sig kominn, sveigjanlegur og hreyfanlegur. TFL dagskráin okkar var sýnd í tímaritinu Muscle and Fitness og Women's Health tímaritinu.
Hráar kraftlyftingar Búnar kraftlyftingar Fullt myndbandasafn Stuðningur við að byggja upp vana Framfaramæling Næringaráætlanir Einstaklingsmiðað inngöngukerfi til að ná sem bestum árangri Stuðningur frá faglegum þjálfurum
Uppfært
21. okt. 2025
Heilsa og hreysti
Gagnaöryggi
arrow_forward
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Heilsa og hreysti, Forritsupplýsingar og afköst og Tæki eða önnur auðkenni
Gögn eru ekki dulkóðuð
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
Sjá upplýsingar
Nýjungar
Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean