Trox — Lift Tracker

MapAndFilter Inc

Inniheldur auglýsingar

Um þetta forrit

Trox er æfingamæling sem byggir á rútínu fyrir lyftingafólk sem hefur áhuga á stigvaxandi ofhleðslu.

■ RÚTÍNUBYGGING
• Búðu til þínar eigin rútínur úr 99 æfingaskrá
• Dragðu og endurraðaðu æfingum, stilltu hvíldartíma fyrir hverja æfingu
• Afritaðu og límdu sett svo þú slærð aldrei inn sömu uppskriftina tvisvar

■ HRÖÐ SKRÁNING Á SETTUM
• Fljótlegar þyngdarflísar (±2,5 / ±5 / ±10) rétt við hliðina á inntakinu
• Sjálfgefin líkamsþyngd þegar þyngd er skilin eftir auð
• Hvíldartímari í setti með titringsvísbendingu

■ SAMANTEKT EFTIR ÆFINGU
• Sjálfvirk greining á persónulegum metum (PR) við lok æfingar
• PR hátíðarmynd sem sýnir nýjustu metin þín
• Deildu æfingunni þinni sem vörumerktri mynd eða venjulegum texta

■ TÖLFRÆÐI SEM SKILUR EITTHVAÐ
• Línurit fyrir magn eftir æfingu — smelltu á punkt til að fara í upplýsingar um þá æfingu
• Framvindulínur fyrir hverja æfingu
• Vikulegt magn samanborið við síðustu viku
• Öll persónuleg met raðað eftir nýleika, besta áætlaða 1RM eða stafrófsröð
• Þyngdarmælingar með þróunartöflu

■ 1RM VERKFÆRI
• Sjö birtar formúlur (Epley, Brzycki, McGlothin, Lombardi, Mayhew, O'Conner, Wathen)
• Sjálfstæður 1RM reiknivél
• Reiknivél fyrir plötur — sláðu inn þyngd stöngarinnar, fáðu sundurliðun á hleðsluhliðinni

■ PERSÓNUVERND Í FYRSTA LAGI
Trox er ótengdur fyrst. Æfingar þínar, sett og saga eru birt á tækinu þínu — þú þarft ekki að skrá þig fyrir aðgang.

■ FÍNLEGA FYRIR LYFTINGARA
• kg / lb rofi er samstilltur á öllum yfirborðum
• Dökkt þema strax úr kassanum
• 8 tungumál: Enska, Kóreska, Portúgalska (BR), Spænska, Þýska, Japanska, Franska, Sínisísk kínverska

■ UM OKKUR
Trox er smíðað af MapAndFilter Inc. Við búum til verkfæri fyrir fólk sem tekur þjálfun alvarlega.

Við viljum gjarnan fá ábendingar frá þér — [e-mail]

Nýjungar

• 22 new exercises (hip adduction/abduction and more lower-body work)
• Thousands separators on weights & volumes (e.g. 1,000 kg)
• Cleaner session detail screen and stats
• Smoother set-completion to rest-timer flow
• Added ad privacy consent
• Bug fixes and stability improvements