Belly Fat Burning Workout

OHealthApps Studio

Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti

Um þetta forrit

Fitubrennsluæfingar fyrir konur til að hjálpa til við að draga úr líkamsfitu og hjálpa til við að brenna umfram hitaeiningum. Það er með safn sérhæfðra æfinga sem eru sérstaklega gerðar fyrir konur til að draga úr auka kolvetnum. Þetta hjálpar þér að missa fitu úr maga, handlegg og mjöðm og viðhalda heilbrigðu BMI stuðli án þess að fara í ræktina eða ráða þjálfara
Með nákvæmum útskýringum og auðvelt í notkun getur hver sem er tapað þessum kolvetnum. Fitutap appið gefur þér allar nauðsynlegar upplýsingar um hvernig þú getur orðið heilbrigðari og heilbrigðari með einföldum heimaæfingum.

Þú þarft að æfa daglega í 7 mínútur til 30 mínútur til að sjá niðurstöður í þyngdartapi þínu. Fylgdu 30 daga þyngdartapsáætluninni samkvæmt leiðsögn appsins. Fylgdu einnig mataræðisáætluninni til að sjá árangur.

Það er mjög krefjandi fyrir konur að missa kviðfitu eða mjaðmafitu svo fyrir þessar sérstakar æfingar hefur verið bætt við til að hjálpa við það. Vertu laus við offitu, fylgdu fullkomnu mataræði og daglegu líkamsræktarrútínu

Byrjaðu fitusýringaráætlunina þína í dag og þú verður hissa á því hversu hraust og heilbrigð þú getur verið. Notaðu aftur fötin sem voru þröng áður.

Séreiginleikar
✅ Ókeypis fitubrennsluæfing sem hentar bæði byrjendum og atvinnumönnum.
✅ Afgangur af líkamsþjálfun hjálpar til við að auka líkamsrækt
✅ Teygjuæfingar fyrir betri liðleika
✅ BMI reiknivél til að fylgjast með brenndum hitaeiningum og athuga framvindu fitutaps
✅ Fat tap app virkar sem einkaþjálfari með leiðbeiningar til að efla þig á næsta stig
✅ 30 daga æfingarútína og sérsniðin áminning um æfingar
✅ Æfingar fyrir byrjendur til lengra komna hvetja þig til að æfa meira.
✅ Heilbrigðar tillögur og ráð til að missa fitu hratt.
✅ Mataræði fyrir fitu, bæði venjulegt og grænmetisæta með uppástungum um innkaupalista

Þyngdarþjálfunarforrit fyrir konur
Misstu fituna þína náttúrulega með því að gera þessar fitubrennsluæfingar daglega. Heimaæfingar sem hjálpa þér við fitutap jafnt og þétt. Gerðu þessar æfingar ekki aðeins til að losa þig við fitu heldur einnig til að vera í formi, heilsu og gefa líkamanum hið fullkomna form

HIIT æfingar fyrir þyngdartap
Þú getur líka gert nokkrar af æfingunum og bætt því við hiit líkamsþjálfunina þína. HIIT æfingar eru miklar æfingar sem hjálpa til við hámarks kaloríubrennslu á sem minnstum tíma.

Æfingar heima - Enginn búnaður!
Enginn búnaður er nauðsynlegur til að gera þessar æfingar og allar æfingar er hægt að gera heima. Armbeygjur, dýfingar, hnébeygjur, marr og margar fleiri sérhæfðar æfingar eins og fjallaklifur munu hjálpa þér að missa líkamsfitu

30 daga æfingaáætlun
Fylgdu sérhæfðu 30 daga líkamsþjálfunaráætluninni okkar til að sjá árangur sjálfur. Fylgdu öllum æfingum og leiðbeiningum vandlega. Ef þú fylgir rútínu. Þú getur séð ótrúlegar breytingar á líkama þínum

Mataræði sérstaklega fyrir fitulos
Að hafa fullkomið mataræði stuðlar að stóru hlutfalli við að ná markmiði þínu um þyngdartap. Gakktu úr skugga um að þú fylgir mataræðisáætluninni og sem og líkamsþjálfunaráætluninni til að sjá enn betri árangur

Allar æfingar í einu forriti
Það samanstendur af öllum nauðsynlegum æfingum eins og handleggsæfingum, brjóstæfingum, magaæfingum og jafnvel teygjuæfingum til að halda líkamanum í jafnvægi

Svo hvað ertu að bíða eftir að hlaða niður ókeypis líkamsþjálfunarappinu fyrir konur til að hefja fitutap og líkamsræktarferð heima hjá þér? Sýndu vinum þínum árangurinn sem þú færð og vertu öruggari manneskja.

Nýjungar

+ Defect fixing and target api level changes.