PanicShield - Panic Attack Aid

4,2
189 umsagnir
50 þ.+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Ef þú þjáist af árásum læti, PanicShield getur hjálpað veita líkn.

PanicShield inniheldur 4 mismunandi verkfæri til að vernda gegn árásum læti og felmtursröskun:

Guide: Frekari upplýsingar um andlega ferli árásum læti, hvernig á að nota aðra hluta þessarar app, og finna gagnlegar auðlindir internetið.

Breathe: A einfalt skref öndun tól sem getur hjálpað róa þig niður áður en hugsanleg læti árás eða á læti árás. Einfaldlega anda inn og út eins og hring vex og hlaupið.

Innri Exposure: Lest hugann að ekki vera hræddur við tiltekin innri líkamlega skynjun sem þú getur tengjum við yfirvofandi árás læti. Byggt á meðferð interoceptive útsetningu.

Ytri Exposure: Lest hugann að ekki óttast ákveðnar ytri aðstæður eða starfsemi sem þú getur forðast út af ótta við að hafa læti árás þar. Byggist á kerfisbundnum desensitization meðferð.
------

Panic Skjöldur var hannaður í samvinnu við mörgum geðrænum heilbrigðisstarfsfólk. Panic Skjöldur er ókeypis og inniheldur engar auglýsingar eða í-app kaup. Þakka þér fyrir að styðja viðleitni okkar með jákvæðum einkunnagjöfina og umsagnir. Vinsamlegast sendu einhverjar beiðnir, spurningar eða athugasemdir í tölvupósti til moodtools@moodtools.org~~V og við munum vera viss um að bregðast við hverjum og einum.

Fyrirvari: Þessi geðheilsu forrit er ekki ætlað að koma í staðinn fyrir meðferð né hvers konar læknis íhlutun. Meðferð með geðheilsu faglega er, eftir langt, the bestur vegur til að sigrast læti röskun eða aðra geðræna sjúkdóma.
Uppfært
24. ágú. 2022

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Engum gögnum safnað
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um gagnasöfnun

Einkunnir og umsagnir

4,3
180 umsagnir

Nýjungar

Updated for Android 13.