Rmtracker

Rmtracker

Innkaup í forriti

Um þetta forrit

RMTracker er alhliða líkamsræktarvettvangur fyrir þig: styrkþjálfun, GPS-virk hjartaþjálfun, næringarmælingar og rauntíma framfarir – allt í einu appi. Hannað fyrir fljótlega skráningu og árangursmælingar án þess að skipta á milli margra appa.

💪 STYRKÞJÁLFUN
• Búðu til rauntímaæfingar og fylgstu með þyngd, endurtekningum og RPE (hraða skynjaðrar áreynslu)
• Stuðningur við dropsett og hvíldartíma á milli setta
• Vistaðu sjálfkrafa hámarksþyngd, magn og heildarendurtekningum
• Æfingaskrá með leit eftir vöðvahópi og útskýrðum aðferðum
• Búðu til þínar eigin endurnýtanlegu æfingar og rútínur

🥗 SNJALLNÆRING
• Skráðu máltíðir þínar eftir tegund: morgunmatur, hádegismatur, kvöldmatur og snarl
• Skannaðu strikamerki til að bæta við mat samstundis
• Skannaðu næringarmerkingar með myndavélinni þinni (OCR) og dragðu sjálfkrafa út makró
• Settu þér markmið fyrir kaloríur, prótein, kolvetni, fitu, trefjar og vatn
• Rauntíma makróhringir, vökvamælingar og vistaðar uppskriftir

🏃 HJARTAÞRÓTT OG HLAUPS (GPS)
• Fylgstu með hlaupunum þínum í beinni með leiðakorti og millibilum á kílómetra
• Vegalengd, hraði, meðal- og hámarkshraði, hæð og brenndar kaloríur
• Hjartsláttartíðni og ákefðarsvæði í gegnum Health Connect
• Hraði, hraði og hæðarlínurit á kílómetra æfing

📈 RAUNVERULEG FRAMFAR
• Sögulegar línurit eftir vöðvahópum
• Hámarksþyngd, heildarmagn og endurtekningar með tímanum
• Saga líkamsþyngdar og sjálfvirk útreikningur á BMI
• Innbyggður 1RM reiknivél (hámark einrar endurtekningar)

🏆 RÖÐUN OG SAMFÉLAG
• Alþjóðleg stigatafla fyrir hnébeygjur, bekkpressu og réttstöðulyftur
• Röðun eftir þyngdarflokki
• Deildu æfingum þínum og hlaupum með sjónrænum sniðmátum sem eru tilbúin fyrir sögur

👤 FYRIR ÞJÁLFARAR OG RÍKAMSRÆKTARSTÖÐVAR
• Þjálfarar og næringarfræðingar stjórna viðskiptavinum sínum, úthluta mataræðisáætlunum og rútínum og fylgjast með fylgni
• Líkamsræktarstöðvar bjóða meðlimum sínum appið með eigin vörumerkjum, tímaáætlun og bókunarkerfi

ÁÆTLANIR
Þú getur notað RMTracker ókeypis. Premium áskriftin opnar fyrir háþróaða eiginleika eins og OCR merkjaskanna, hreyfimyndatækni og ítarlegri greiningar, með ókeypis prufuútgáfu í boði.

ÞÍN GÖGN, UNDIR ÞÍNRI STJÓRN
Virkni- og heilsufarsgögn (skref, kaloríur og hjartsláttur) eru aðeins lesin úr Health Connect með þínu leyfi og notuð eingöngu til að sýna þér samantekt þína innan appsins. Við seljum ekki gögnin þín né deilum þeim með þriðja aðila í auglýsingaskyni.

Sæktu RMTracker og haltu þjálfun þinni, næringu og framförum á einum stað.

Nýjungar

• Tu gimnasio, aún más suyo: los accesos directos usan ahora los iconos de tu centro, incluido el de Horarios.
• Los gimnasios asociados pueden personalizar su identidad en la app (logotipo y tipografía) sin esperar a una actualización.
• Correcciones y mejoras de estabilidad.