self - Longevity, Fitness
Innkaup í forriti
1 þ.+
Niðurhal
Fyrir alla aldurshópa
info
Um þetta forrit
Leysið upp alla möguleika ykkar með sjálfinu
„self“ er alhliða heilsu- og langlífisvettvangur sem er hannaður til að hjálpa þér að byggja upp betri útgáfu af sjálfum þér. Með því að sameina nýjustu tækni og sérsniðin gögn leiðum við þig í átt að lengra, heilbrigðara og líflegra lífi.
Óaðfinnanleg samþætting heilsu
Hættu handvirkri skráningu. „self“ samstillist sjálfkrafa við snjalltæki þín og heilsuforrit til að greina gögnin þín í rauntíma. Hvort sem um er að ræða skref, hjartslátt eða svefnstig, þá breytum við gögnunum þínum í nothæfar upplýsingar.
Algjör vellíðan innan seilingar:
Bættu svefninn þinn: Náðu tökum á dægursveiflunni þinni og bættu bata.
Sérsniðin líkamsrækt: Náðu markmiðum þínum með rútínum sem eru sniðnar að líkama þínum.
Snjall næring og fæðubótarefni: Búðu til sjálfbært mataræði og missaðu aldrei af fæðubótarefni.
Dagleg sjálfsumönnun: Byggðu upp varanlegar venjur og hugleiðsluvenjur.
Hringrásarmælingar: Skildu náttúruleg mynstur líkamans með háþróaðri hringrásarmælingu.
Hittu persónulega gervigreindarheilsuþjálfarann þinn (Premium)
Taktu heilsuferðalag þitt á næsta stig með háþróaðri gervigreindarheilsuaðstoðarmanni okkar. Fáðu persónulega leiðsögn allan sólarhringinn:
Svefnþjálfun með gervigreind: Gagnastýrð ráð til að sigrast á svefnleysi og vakna endurnærð.
Æfingar og næring með gervigreind: Sérsniðnar líkamsræktaráætlanir og máltíðarhugmyndir sem þróast með þér.
Óendanleg þekking: Spyrðu gervigreindina þína hvað sem er um heilsu þína og fáðu strax vísindalega studd svör.
Þín friðhelgi, okkar forgangsverkefni
Heilsufarsgögn þín eru viðkvæm og við meðhöndlum þau samkvæmt ströngustu öryggisstöðlum.
Fyrirvari: self veitir aðeins upplýsingar um vellíðan og kemur ekki í stað faglegrar læknisráðgjafar, greiningar eða meðferðar. Ráðfærðu þig alltaf við heilbrigðisstarfsmann áður en þú tekur neinar heilsufarslegar ákvarðanir.
Heilsufarsupplýsingar í þessu appi eru eingöngu í fræðsluskyni og koma ekki í stað faglegrar læknisráðgjafar, greiningar eða meðferðar. Ráðfærðu þig alltaf við heilbrigðisstarfsmann áður en þú tekur neinar heilsufarslegar ákvarðanir.
Notkunarskilmálar: https://www.beself.com.tr/en/legal/terms-of-service
Persónuverndarstefna: https://www.beself.com.tr/en/legal/gdpr-privacy-policy
„self“ er alhliða heilsu- og langlífisvettvangur sem er hannaður til að hjálpa þér að byggja upp betri útgáfu af sjálfum þér. Með því að sameina nýjustu tækni og sérsniðin gögn leiðum við þig í átt að lengra, heilbrigðara og líflegra lífi.
Óaðfinnanleg samþætting heilsu
Hættu handvirkri skráningu. „self“ samstillist sjálfkrafa við snjalltæki þín og heilsuforrit til að greina gögnin þín í rauntíma. Hvort sem um er að ræða skref, hjartslátt eða svefnstig, þá breytum við gögnunum þínum í nothæfar upplýsingar.
Algjör vellíðan innan seilingar:
Bættu svefninn þinn: Náðu tökum á dægursveiflunni þinni og bættu bata.
Sérsniðin líkamsrækt: Náðu markmiðum þínum með rútínum sem eru sniðnar að líkama þínum.
Snjall næring og fæðubótarefni: Búðu til sjálfbært mataræði og missaðu aldrei af fæðubótarefni.
Dagleg sjálfsumönnun: Byggðu upp varanlegar venjur og hugleiðsluvenjur.
Hringrásarmælingar: Skildu náttúruleg mynstur líkamans með háþróaðri hringrásarmælingu.
Hittu persónulega gervigreindarheilsuþjálfarann þinn (Premium)
Taktu heilsuferðalag þitt á næsta stig með háþróaðri gervigreindarheilsuaðstoðarmanni okkar. Fáðu persónulega leiðsögn allan sólarhringinn:
Svefnþjálfun með gervigreind: Gagnastýrð ráð til að sigrast á svefnleysi og vakna endurnærð.
Æfingar og næring með gervigreind: Sérsniðnar líkamsræktaráætlanir og máltíðarhugmyndir sem þróast með þér.
Óendanleg þekking: Spyrðu gervigreindina þína hvað sem er um heilsu þína og fáðu strax vísindalega studd svör.
Þín friðhelgi, okkar forgangsverkefni
Heilsufarsgögn þín eru viðkvæm og við meðhöndlum þau samkvæmt ströngustu öryggisstöðlum.
Fyrirvari: self veitir aðeins upplýsingar um vellíðan og kemur ekki í stað faglegrar læknisráðgjafar, greiningar eða meðferðar. Ráðfærðu þig alltaf við heilbrigðisstarfsmann áður en þú tekur neinar heilsufarslegar ákvarðanir.
Heilsufarsupplýsingar í þessu appi eru eingöngu í fræðsluskyni og koma ekki í stað faglegrar læknisráðgjafar, greiningar eða meðferðar. Ráðfærðu þig alltaf við heilbrigðisstarfsmann áður en þú tekur neinar heilsufarslegar ákvarðanir.
Notkunarskilmálar: https://www.beself.com.tr/en/legal/terms-of-service
Persónuverndarstefna: https://www.beself.com.tr/en/legal/gdpr-privacy-policy
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Staðsetning, Persónuupplýsingar og 4 í viðbót
Gögn eru ekki dulkóðuð
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
Nýjungar
Discover classes from masters in "Studio" module
Þjónusta við forrit
Um þróunaraðilann
SELF GRUP TEKNOLOJI LIMITED SIRKETI
admin@beself.com.tr
NO:381AK KONUTKENT MAHALLESI DUMLUPINAR BULVARI
CANKAYA
06810 Ankara
Türkiye
+90 538 283 05 20