Hvernig á að byggja upp hið fullkomna brjósti í aðeins 30 daga?
Hvernig á að fá glæsilega brjóst án ræktinni?
Þetta app hefur breytt physique þúsundum fólks um allan heim. Við höfum þróað mjög árangursríkar áætlanir þjálfun frá reyndustu þjálfurum.
Nei gym, engin tæki sem þarf. Allt sem þú þarft að gera er að ljúka brjósti líkamsþjálfun æfingar Frá degi 1th er í dag 30..
Eiginleikar:
- Aðeins 10 til 20 mínútur full bringa líkamsþjálfun. 30 dagar þjálfun áætlun fullur af ótrúlega og árangursríkur brjósti líkamsþjálfun með 3D einkaþjálfari.
- Bringa líkamsþjálfun æfingar eru flokkaðar eftir hópi vöðva og erfiðleika stig (auðvelt, miðlungs, erfitt). Video sýnir hvernig á að gera hvert brjósti líkamsþjálfun æfingar. Setja rödd leiðbeiningar og teljara á brjósti líkamsþjálfun æfingar.
- Hannað af löggiltum einkaþjálfari. Allar líkamsþjálfun æfingar eru hannaðar með 3D líkan með Full HD upplausn.
- Algjörlega ekkert ræktina búnað sem þarf til að þjálfa brjóst líkamsþjálfun þína. Notaðu brjósti líkamsþjálfun æfingar hvenær sem er, hvar fyrir karla eða konur.
- 100+ mataræði repices mun hjálpa þér að léttast. Þessar mataræði uppskriftir eru fljótir, einfaldar og bragðgóður!
- Fitness Guide nær yfir 50 námskeið á líkami líkamsþjálfun, hvernig á að anda, hvernig á að tapa þyngd, og fleira ...
- Næring ábendingar inniheldur leyndarmál til að hjálpa þér að léttast og hafa fullkomna líkama. Þú verður að vita hvernig hagnýt leiðarvísir borða hollt, hvernig á að drekka meira vatn, hvernig á að borða meira af ávöxtum og grænmeti ... og mikilvægi mataræði uppskriftir að tapa vega.
- Nei nettengingin.