Fljótlegar, árangursríkar æfingar hannaðar af gagnreyndum kírópraktor til að bæta hreyfigetu og draga úr sársauka. Byrjaðu ÓKEYPIS 7 daga prufuáskrift þína í dag! Hreyfing þarf ekki að vera flókin, hún þarf bara að skila árangri. Goodly Simple er eina forritið sem tekur ágiskanir úr hreyfanleika og gefur þér áreynslulausa leið að sársaukalausum hreyfingum.
Í hverjum mánuði færðu:
Bætt hreyfanleiki og hreyfifrelsi - stuttu samfelldu námskeiðin okkar eru notuð til að sameina margs konar kraftmikla teygjur, jafnvægi, styrk og önnur hreyfimynstur.
Betri skilning á líkama þínum og þörfum hans - líkaminn er tengt kerfi. Með því að bæta hreyfanleika á einu svæði er hægt að draga fram svæði sem gætu þurft frekari athygli og sem betur fer fyrir þig tökum við á þeim öllum. Þetta sannaða forrit hjálpar þér að hugsa minna, svo þú getur hreyft þig meira. Hér er það sem þú getur búist við með þessari aðild: - Hreyfingar og áætlanir sem eiga rætur í nýjustu rannsóknum - til að gefa þér bestu niðurstöðurnar eins fljótt og auðið er.
Skilvirk og áhrifarík námskeið - minna en 10 mínútna námskeiðin okkar eru hönnuð til að miða á marga liðamót til að hámarka árangur en lágmarka áreynslu.
Klassískar hreyfingar með ótrúlegum árangri - við leggjum áherslu á að byggja upp hreyfanleika, stöðugleika, jafnvægi og styrk til langtímaárangurs.
Vertu með í vikulegum námskeiðum á eftirspurn og fyrirfram smíðuð markviss kvörtunarprógrömm, allt á innan við 10 mínútum til að passa óaðfinnanlega inn í annasamt líf þitt. Breyttu og framfarir miðað við núverandi lífstímabil þitt til að gera þetta forrit sannarlega að þínu eigin. Sjáumst inni í Goodly Simple!