Umbreyttu heilsu- og líkamsræktarferð þinni með nýjustu heilsuþjálfunarappinu okkar. Appið okkar veitir persónulega þjálfun til að hjálpa þér að ná heilsumarkmiðum þínum með líkamsþjálfun og næringarprógrömmum sem eru sérsniðnar að þínum þörfum. Þú getur fylgst með framförum þínum, mælingum og lífsstílsvenjum, allt á einum stað.
Eiginleikar:
- Persónuleg markþjálfun til að hjálpa þér að ná heilsumarkmiðum þínum
- Sérsniðin líkamsþjálfun og næringarprógrömm sérstaklega hönnuð fyrir þig
- Eftirfylgni æfingamyndbönd og æfingaáætlanir
- Fylgst með máltíðum til að velja betri fæðu
- Fylgjast með venjum til að fylgjast með daglegum venjum
- Settu heilsu- og líkamsræktarmarkmið og fylgdu framförum í átt að þeim
- Fáðu tímamótamerki fyrir að ná nýjum persónulegum metum og viðhalda vanalotum
- Rauntíma skilaboð með þjálfara þínum
- Stafræn samfélög til að tengjast fólki með sama hugarfari og vera áhugasamur
- Fylgstu með líkamsmælingum og taktu framfaramyndir
- Fáðu tilkynningar um áætlanir um æfingar og athafnir
- Tengdu fötin þín til að fylgjast með æfingum, skrefum, svefni, næringu og líkamsstöðu og samsetningu
- Tengstu öðrum tækjum og forritum eins og Garmin, Fitbit, MyFitnessPal og Withings
Vertu með í samfélagi okkar og lyftu heilsu- og líkamsræktarferð þinni með þjálfunarappinu okkar. Sæktu núna!