Vertu með í Train With Mie Crew núna til að verða sterkur, líta vel út og hreyfa þig betur! Þetta mjög áhrifaríka líkamsprógramm er hannað fyrir fólk sem vill hámarka styrk, vellíðan og líkamssamsetningu á allt að 3 klst. vika. Forritið er frábært fyrir hvaða líkamsræktarstig sem er. Með þessu forriti hefurðu aðgang að áframhaldandi þjálfunaráætlun með æfingum sem þú getur gert hvenær sem það passar áætlun þína.
Það sem þú færð:
3 vikulegar æfingar - Áframhaldandi þjálfunaráætlun
Kennslumyndbönd fyrir hverja æfingu
App sem leiðir þig í gegnum æfinguna
Í app skilaboðum og eyðublaði athugaðu með Mie, þjálfaranum þínum
Hópstuðningur og ábyrgðarathuganir
Aðrir gera það með þér!
Í app mælingar á framförum þínum
Valfrjálsar æfingar sem einbeita sér að glutes, kjarna og ástandi Þú hefur 2 þjálfunarmöguleika eftir því hvaða búnað þú ert með og þjálfunarmarkmiðin þín: A: Full líkamsrækt B: Handlóðir/hljómsveitir Þú getur valið að fylgja annað hvort A og B, eða blanda saman af þeim tveimur.
Sæktu appið í dag! Og vertu viss um að kíkja á vefsíðuna www.trainwithmie.com