Tranquility – Mind Made Simple

Jeffrey Robbins

Inniheldur auglýsingar

Um þetta forrit

Friður er þar sem þú getur lært, íhugað og þróað heilbrigðan huga. Í þessum annasama heimi vegur hugur okkar oft meira vægi en við gerum okkur grein fyrir. Streita, kvíði, kulnun og tilfinningaleg vandamál eru hluti af lífinu - en meðvitund er fyrsta skrefið í átt að lækningu.
Það er þar sem ró kemur inn. Við trúum því að þekking gæti hjálpað okkur að sigrast á fordómum, opna okkur og byggja upp heilbrigðara samfélög. Með einföldum og innihaldsríkum greinum vekjum við vitund um málefni geðheilbrigðis sem er aðgengileg öllum án flókins hrognamáls og án dómgreindar, bara meðvitundar sem styrkir.
Það sem þú finnur inni
 Auðlestrar greinar um streitu, kvíða, þunglyndi og sjálfsumönnun
 Meðvitundardrifið efni til að brjóta goðsagnir og draga úr fordómum
 Hagnýt ráð til að byggja upp tilfinningalegt seiglu
 Þekking til að hjálpa þér að skilja sjálfan þig og aðra betur
 Rólegt, styðjandi umhverfi til að læra og vaxa
Hvort sem þú ert forvitinn um geðheilbrigði, ert að leita að leiðsögn eða vilt bara áminningu um að þú sért ekki einn þá er friðsæld hér fyrir þig.

Hvers vegna ró?
Ólíkt öðrum geðheilbrigðisöppum sem gagntaka þig með læknisfræðilegum hugtökum og skjótum lausnum, þá snýst Tranquility um meðvitund, núvitund og tilfinningalega vellíðan. Við greinum hvorki né meðhöndlum. Þess í stað gefum við þér áreiðanlegar upplýsingar sem fá þig til að hugsa, hlúa að og taka lítil skref í heilbrigðari huga.
Með því að lesa, læra og deila gengur þú í hreyfingu sem gerir geðheilbrigðissamtöl eðlileg. Við getum öll skipt þögninni út fyrir stuðning og fordóma með skilningi.

Mikilvæg athugasemd
Tranquility er eingöngu hannað til vitundar og fræðslu. Það getur ekki verið valkostur við faglega læknisráðgjöf, greiningu eða meðferð. Ef þú ert í mikilli vanlíðan eða geðheilbrigðiskreppu, vinsamlegast hafðu strax samband við viðurkenndan fagmann eða hjálparsíma í þínu landi.

Byrjaðu ferðalagið þitt í dag
Sæktu Tranquility og taktu þátt í vaxandi samfélagi sem trúir því að geðheilbrigðisvitund sé fyrir alla. Skoðaðu einfaldar en öflugar greinar okkar sem hvetja til skilnings, ró og vaxtar.

Nýjungar

Add performFullLogout function to auto logout in case of Unauthenticated