Workout at Home

Veev Apps

Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti

Um þetta forrit

Við höfum undirbúið fyrir þig 30-daga líkamsþjálfun áætlun, auk a setja af æfingum sem mun skapa fullkomna þjálfun fyrir þig. Eftir áætlun þjálfun, verður þú tónn abs, efri líkami (handleggi og bringu) og gera líkama þinn fegri.

Daily munum auka álag, svo má ekki gleyma um restina. Æfingar eru unnin sérstaklega fyrir húsið, þeir geta verið flutt af neinum og hvar sem er. Með þessum æfingum er að greinilega bæta lögun abdominals, handleggjum og bringu.

Þú getur auðveldlega haldið utan um framfarir í tölfræði kafla, og áminning mun hjálpa þú missir ekki þjálfun og gera þig enn agaðri.

Meginatriði:
- 30 daga líkamsþjálfun áætlun
- Búa til eigin þjálfun þinn abs, handleggjum og brjóstkassa úr mengi æfingum
- Setja af æfingum með lóðum
- Hreyfimyndir æfingar sýnikennslu
- Lýsing á æfingum
- Tölfræði á lokið æfingar og æfingar
- Áminning um líkamsþjálfun

Nýjungar

- New design
- Countdown added