Kynning á Calm Urge: Self Harm Tracker - áreiðanlegur félagi þinn til að ná tökum á tilfinningum og ná frelsi frá sjálfsskaða og fíkn.
🌟 Sjálfsskaða rekja spor einhvers - persónulega líflínan þín 🌟
Fylgstu með og greindu sjálfsskaðatilhneigingu þína með sérstökum sjálfsskaða rekja spor einhvers
Skráðu daglegar tilfinningar þínar, áhyggjur og kveikjur og afhjúpaðu mynstur sem geta leitt til sjálfsskaða
Fagnaðu tímamótum sjálfsskaðalausra daga með búðarborðinu okkar, til að fagna ferð þinni til tilfinningalegrar vellíðan
🌈 Núvitundarstarfsemi til að létta hugann 🌈
Miðjaðu sjálfan þig með öndunaræfingum með leiðsögn
Finndu æðruleysi með róandi hljóði tíbetskra skála
Skoðaðu skapandi sölustaði með teikni- og hljóðfæravalkostum
🛑 Heildræn stuðningur við endurheimt fíkn 🛑
Vertu á réttri leið með Sober Counter okkar, hvort sem er fyrir áfengi, gufu, reykingar eða aðra fíkn
Notaðu Quit Vaping og Quit Smoking rekja spor einhvers til að sigra löngunina
Fylgstu með bataferð þinni með fíknispora og edrúteljara
🔒 Persónuvernd þín er forgangsverkefni okkar 🔒
Stilltu lykilorðið þitt til að tryggja að gögnin þín haldist trúnaðarmál
Calm Urge: Self Harm Tracker er meira en bara app; það er leiðin þín til að stjórna sjálfsskaða, fylgjast með skapi þínu og ná edrú frá ýmsum fíkn, þar á meðal gufu, áfengi og fleira. Byrjaðu umbreytandi ferð þína í átt að tilfinningalegri vellíðan og frelsi frá sjálfsskaða og fíkn í dag!