XPRESSFIT

AZEOO

Um þetta forrit

Líkamsræktar- og næringarforrit


XPRESSFIT er besta forritið sem sameinar íþróttir, vellíðan og næringu
Sem Coaching Studio 2.0 þurfti vörumerkið að bjóða upp á háþróaða stuðning fyrir alla viðskiptavini sína.
XPRESSFIT forritið verður nú daglegur félagi þinn. Til að komast aftur í form, bæta við vöðva, léttast eða borða hollt mataræði.


Hver sem persónuleg markmið þín eru, þá aðlagast íþrótta- og vellíðunarforritið eftir þínu stigi og frammistöðu.


XPRESSFIT er miklu meira en forrit, það er íþrótta- og velferðarþjálfari á netinu sem er beintengdur þjálfurum þínum sem styðja þig.
Það gerir XPRESSFIT teyminu okkar kleift að laga sig í rauntíma að þínum þörfum og erfiðleikum og hjálpa þér að ná markmiðum þínum í fjarska, jafnvel þeim flóknustu.


NÁÐU ÍÞRÓTTA-, LÍÐANN- OG næringarmarkmiðum þínum


Mismunandi eiginleikar gera þér kleift að fylgjast með framförum þínum: Í forritinu þínu hefurðu aðgang að mælaborðinu þínu.


Komdu þér í form aftur, búðu til íþróttarútínuna þína, missa kviðfitu, vinna í hjartalínunni, stunda vöðvastyrkingu, stunda íþróttir, líða vel í líkamanum, í öllum þessum markmiðum styður XPRESSFIT þig í gegnum fjölbreytt æfingaprógram sem þú getur framkvæmt kl. heima, utandyra, í ræktinni, með tækjum og með líkamsþyngd.
Hver æfing er útskýrð með skýringarmyndbandi (meira en 500 myndbandsæfingum) af hreyfingunni, fjölda endurtekninga sem þarf að gera, álagið sem á að nota og hvíldartímann sem þarf að taka.


Í áætlun þinni geturðu bætt við íþrótta- og næringarprógrömmunum sem XPRESSFIT þjálfarinn sjálfur hannaði.


Á hinn bóginn muntu einnig hafa möguleika á að bæta við athugasemdum svo að þjálfarinn þinn geti fundið út um framfarir þínar, tilfinningar þínar og erfiðleika þína.


Fylgstu með framförum þínum
Þökk sé tölfræðivöktunareiningunni, greindu þróun þína og framfarir þínar til skamms, meðallangs og lengri tíma (breyting á þyngd, BMI, kaloríum/kolvetnum/lípíðum/mikrónæringarefnum/próteinum sem neytt er) leyfa þjálfaranum þínum að fylgja þér og skora á sjálfan þig að halda áfram viðleitni þína.


Forritið verður einnig raunverulegt tæki til að ná markmiðum þínum. Þú munt geta fylgst með þyngd þinni og mælingum.


Allt skipulag þitt er sveigjanlegt. Þú munt geta breytt máltíðum þínum og fundum þegar þér hentar, stillt máltíðir þínar í rauntíma til að stilla upplýsingarnar í samræmi við það sem þú neyttir í raun (breyting á þyngd osfrv.),
bættu athugasemdum við máltíðir þínar og fundi til að skýra tilfinningar þínar.


Þú munt geta búið til næringarefni (matur, uppskriftir, máltíðir, daglegar áætlanir og næringarprógrömm).


Að lokum finnurðu allar upplýsingar um þig á prófílnum þínum.


XPRESSFIT þjálfarinn þinn mun hafa aðgang að öllum þessum upplýsingum og mun þá geta aðlagað ráðleggingar sínar.


SAMAN VERUM VIÐHVÖV!


Þökk sé félagslegu neti forritsins, átt samskipti við meðlimi XPRESSFIT samfélagsins sem stefna að sömu markmiðum og þú:
- deildu æfingum þínum, bestu íþróttum þínum og vellíðan, hollum uppskriftum osfrv.
- hafa samskipti við færslur frá öðrum meðlimum samfélagsins


Þökk sé gamification, opnaðu merki og hvetja þig til að fylgja þér reglulega!


GANGA TIL-XPRESSFIT NÚNA!


Og náðu íþrótta- og vellíðan markmiðum þínum með XPRESSFIT forritinu sem sameinar íþróttir, vellíðan og næringu!


Mundu að uppfæra þessar upplýsingar reglulega til að hámarka forritið og fá sem fullkomnustu sérfræðiþekkingu frá XPRESSFIT þjálfara þínum.

Nýjungar

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !