Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
0+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Notendur eiga í samskiptum
Frekari upplýsingar
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

ATHUGIÐ: ÞÚ ÞARFT MB PERFORMANCE REIKNING TIL AÐ SKRÁ SIG INN Í ÞETTA APP.

Að vinna að íþróttaárangri, líkamsrækt og persónulegum markmiðum verður enn auðveldara með MB Performance appinu. Appið er ókeypis í notkun fyrir meðlimi okkar og sameinar allt sem tengist þjálfun, framförum og leiðsögn á einum stað.

Hjá MB Performance eru markmiðsmiðuð þjálfun, persónuleg athygli og sjálfbær þróun í forgrunni. Við leiðbeinum börnum, ungmennum og fullorðnum með einstaklings-, tví- og hópþjálfun. Við gerum greinarmun á afreksþjálfun fyrir íþróttamenn og einkaþjálfun fyrir alla sem vilja verða sterkari, í betra formi og heilbrigðari.

Innan afreksþjálfunar okkar vinna knattspyrnumenn og aðrir íþróttamenn sérstaklega að hraða, hröðun, sprengikrafti, snerpu, samhæfingu, styrk, stöðugleika, meiðslavarna og sterku íþróttahugarfari. Hver æfing er sniðin að íþróttinni, stigi, burðargetu og persónulegum þroskapunktum íþróttamannsins. Einkaþjálfun okkar hentar fullorðnum sem vilja vinna að styrk, þreki, hreyfigetu, líkamsbyggingu og almennri líkamsrækt á ábyrgan og persónulegan hátt. Þú færð leiðsögn sem er sniðin að þínu stigi, getu og markmiðum.

Með MB Performance appinu geturðu meðal annars:

• Skoðað tiltækar æfingar og tímapantanir
• Fylgst með æfingum þínum og daglegri virkni
• Skoðað og framkvæmt sérsniðnar æfingaáætlanir
• Sláðu inn þyngd þína, árangur og aðra tölfræði
• Fylgstu skýrt með þróun þinni og framförum
• Skoðaðu skýrar 3D sýnikennslu af yfir 2.000 æfingum
• Búðu til þínar eigin æfingar og notaðu tilbúnar æfingar
• Náðu árangri og vertu áhugasamur

Hvort sem þú vilt standa þig betur í íþróttinni þinni, verða sterkari og sprengifimari, bæta þrek þitt eða vinna að heilsu þinni undir persónulegri leiðsögn: hjá MB Performance þjálfar þú alltaf með skýrt markmið.

Notaðu appið á meðan þú æfir eða heima, fylgstu með framförum þínum og haltu áfram að vinna að næsta stigi skref fyrir skref.

Þjálfaðu með markmiði. Framkvæmdu á þínu stigi.
Velkomin(n) í MB Performance! Appið þitt fyrir þjálfun, framfarir og árangur.
Uppfært
30. sep. 2026

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
  • Þetta forrit kann að deila þessum gagnagerðum með þriðju aðilum.
    Forritavirkni, Forritsupplýsingar og afköst og Tæki eða önnur auðkenni
  • Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
    Persónuupplýsingar, Heilsa og hreysti og 4 í viðbót
  • Gögn eru dulkóðuð í flutningum
  • Þú getur beðið um að gögnum sé eytt