KENZAI ÆFING OG NÆRING
Ef þú ert tilbúinn fyrir niðurstöður er Kenzai tilbúinn fyrir þig. Að breyta líkama þínum er ekki afleiðing af tísku líkamsþjálfun eða mataræði, það gerist aðeins með blöndu af raunverulegri næringu, snjallri hreyfingu og réttu hugarfari. Kenzai sameinar þetta allt saman, knúið af alvöru þjálfurum og alþjóðlegu samfélagi sem er einbeitt, jákvætt og tilbúið til að leggja vinnu í.
FULLT INTEGRATED WELLNESS PROGRAMS
Vertu með í forriti og fáðu sömu meðferð og Hollywood -stjarna fær þegar þú býrð þig undir hlutverk!
• Handgerðar sérsniðnar næringaráætlanir
• Rétt mælikvarða og minnkaður daglegur líkamsþjálfun til að taka þig frá byrjendastigi til hámarks hæfni
• Alvöru, mannlegur þjálfari til að hjálpa þér þegar vandamál koma upp
• Hópur samstarfsmanna til að deila upp og niður í ferðinni
VIÐ erum að leita að alvörufólki sem er tilbúið til breytinga
Kenzai er ekki einfalt æfingarforrit eða kaloríumælir. Þetta er vettvangur fyrir upptekið fólk sem er tilbúið að leggja hart að sér við að fá matinn sinn og hreyfingu rétt. Til að hjálpa ÞIG að umbreyta líkama þínum sameinum við öflugt safn af eiginleikum:
Gagnvirkar æfingar sem taka þig í gegnum öll sett og endurtekningu námskeiða okkar.
Gagnvirkt sérsniðið mataræði sem gerir þér kleift að fylgjast með og deila máltíðum þínum.
Lifandi spjall við þjálfara þína og liðsfélaga.
Dagbók til að fylgjast með og deila ferð þinni innan öryggis og stuðnings Kenzai samfélagsins.
Vikulegar myndir og líkams mælingar til að mæla framfarir þínar.
Dagleg kennslustund skrifuð af sérfræðingum til að útskýra vísindi og sálfræði um að komast í form.
Viðhaldsþjálfun til að halda þér á milli Kenzai forrita.
PROGRAMS FOR ALL MARKMIÐ
Við erum með á annan tug námskeiða, hvert með sérstökum árangri. Hvort sem þú vilt léttast, öðlast styrk, bæta sveigjanleika eða læra hvernig á að nota sérstakan búnað eins og kettlebell eða barbell, þá bíður þín forrit, sérhannað og leitt af þjálfuðum Kenzai þjálfara.