Run & Jog Tracker: Distance

Rstream Labs

Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti

Um þetta forrit

Umbreyttu líkamsræktarferð þinni með alhliða hlaupa- og skokkfélaga sem lagar sig að þínum hraða. Hvort sem þú ert að byrja þitt fyrsta skokk eða æfa þig í lengri vegalengdir, þá hjálpar rekja spor einhvers að ná mælanlegum árangri.

Byrjaðu ferð þína með:
• Sérhannaðar æfingaáætlanir fyrir öll líkamsræktarstig
• Nákvæm vegalengd og leiðarkortlagning
• Dagleg kaloríubrennsla og skrefatalning
• Ítarlegar framvinduskýrslur og árangursmæling

Fullkomið fyrir:
• Byrjendur skokkarar sem vilja byggja upp þrek
• Reglulegir hlauparar fylgjast með framförum sínum
• Þyngdarstjórnun með hjartalínuriti
• Fjarlægðar- og hraðabót
• Byggja upp stöðugar æfingarvenjur

Eiginleikar fela í sér leiðaráætlun, æfingasögu, tölfræðilega greiningu og markmiðasetningu. Fylgstu með endurbótum þínum með ítarlegum mælingum, þar með talið vegalengd, hraða, tíma og áætlaðar brenndar kaloríur.

Hefur þú áhuga á að ná líkamsræktarmarkmiðum þínum? Viltu prófa að hlaupa til að léttast? Jogging tracker appið hjálpar þér að skokka fyrir þyngdartap og er fullkomið fyrir þig. Fáðu sérsniðna hlaupaþjálfunaráætlun og stilltu hlaupatímamæli og byrjaðu þyngdartapið þitt. Skokkfjarlægðarmælirinn mun hjálpa þér að ná markmiðum þínum um þyngdartap á örfáum dögum.

Skokk- og hlaupaappið fyrir byrjendur leggur áherslu á skokkæfingar sem hjálpa til við að skokka til þyngdartaps. Hlaupaappið er einnig með skokkrakningarskrá sem hjálpar til við að skrá fjarlægðarmælingar. Hlauparakningarforritið er einnig með fjarlægðarmælingu fyrir hlaup sem hægt er að nota með hlaupatímamæli til að ná líkamsræktarmarkmiðum þínum.

Hlaupamælirinn í hlaupaþjálfunarappinu okkar virkar á svipaðan hátt og hlaupaspor og hjálpar við að klára hlaupaþjálfunaráætlunina þína. Hlaupaappið ókeypis hjálpar einnig við maraþonþjálfun og hjálpar þér að velja leiðir og hraða sem þarf til að skokka líkamsrækt. Prófaðu 30 daga skokkæfingaáskorunina og upplifðu umtalsverða breytingu á BMI þínu með hlauparaappinu.

Við bjóðum upp á persónulegar þjálfunaráætlanir fyrir göngur, skokk og hlaup með gönguspora ókeypis appinu sem hægt er að klára jafnvel fyrir byrjendur. Vikuleg afrek þín með hlaupamælingunni í ókeypis hlaupaappinu eru tilkynnt þér. Hlaupa- og skokkforritið rekur allar æfingar þínar og sendir þér skýrslu um lotuna þína í lok skokktímans. Þar sem hægt er að kalla skokkæfingar HIIT æfingu færðu allan þann ávinning sem þú færð af þolþjálfun úr hlaupaþjálfunaráætluninni okkar.

Skokkforritin okkar bjóða upp á skokkrakningu sem hjálpar sem skrefateljara og mílumæling sem kortleggur brenndar kaloríur. Prófaðu fjarlægðarmælinguna fyrir göngur og hlaup sem fylgir hlaupaæfingaappinu okkar. Hlaupaþjálfunarappið veitir þér greinar um hlaup og skokk án nettengingar sem þú getur lesið og orðið betri með. Skokkvegalengdarmælirinn hjálpar til við að mæla hraða þinn og vegalengd eins og GPS hraðamælir, í hlaupaþjálfunarappinu.

Skokkforritin eru byggð með auðveldri hlaupaþjálfun fyrir skokkhreysti og hjálpa til við að komast í form með ströngum skokkæfingum. Skokk- og hlaupamælirinn veitir þér allar upplýsingar eins og fjarlægðarmælingar, brenndar kaloríur og skref sem þú hefur gengið með skrefateljaranum. Einbeittu þér að hlaupaþjálfunaráætluninni á hverjum degi og náðu styrkum líkama með hlaupaþjálfunarappinu.

Áhugamenn frá skokkappasamfélaginu okkar ljúka 30 daga hlaupum fyrir þyngdartap áskoranir í hlauparaappinu. Fáðu sérsniðna hlaupa- og skokkæfingu fyrir þyngdartap og líkamsrækt innan nokkurra daga. Kveiktu á hlaupatímamælinum og byrjaðu að skokka fyrir þyngdartap með hlauparaappinu okkar. Skokkæfingarforritið hefur daglegar æfingar til að halda virkni og líkamsræktarmarkmiðum þínum í skefjum. Líkamsþjálfunin mun hjálpa þér við þyngdarstjórnunarmarkmiðin þín.

Fáðu sérsniðna hlaupaþjálfunaráætlun fyrir þig og skoðaðu hlaupasporaappið okkar. Sæktu skokk- og hlaupaappið í dag og byrjaðu á heilbrigðum og heilbrigðum lífsstíl.