HIIT interval training timer

Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti
4,5
1,72 þ. umsagnir
100 þ.+
Niưurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd

Um þetta forrit

šŸ’Ŗā±ļøInterval Timer HIIT lĆ­kamsþjĆ”lfun - Lyftu hreysti þinn ā±ļøšŸ’Ŗ

HIIT Interval Timer appið er fullkominn félagi þinn fyrir mikla millibilsþjÔlfun og fleira.

Hvort sem þú ert í lyftingum, Tabata, CrossFit, hlaupum eða öðru líkamsræktarstarfi, þÔ er þetta Interval Timer - HIIT Workout app hannað til að hjÔlpa þér að þrýsta Ô þín takmörk og fylgjast með hverri sekúndu af framförum þínum.

Hvaư er HIIT?

High-intensity interval training (HIIT) er öflug líkamsþjÔlfun sem víxlar Ôkafa hreyfingu með stuttum batatímabilum.


ƞessi sannaưa nĆ”lgun brennir kalorĆ­um, eykur þol og byggir upp styrk Ć” lĆ”gmarks tĆ­ma. Hvort sem þú ert byrjandi eưa vanur íþróttamaưur, þÔ eru HIIT Ʀfingar sĆ©rhannaưar og Ć”rangursrĆ­kar til aư nĆ” lĆ­kamsrƦktarmarkmiưum þínum.

Megineiginleikar millibilstímamælisins - HIIT líkamsþjÔlfunarforrit:
šŸ’ŖSĆ©rsniưinn HIIT-teljari:
Stilltu HIIT klukkuna þína til að passa við æfingarrútínuna þína. Skilgreindu vinnu- og hvíldarbil, endurtekningar og lotur til að passa við æfingar eins og spretthlaup, burpees eða styrktarþjÔlfun.

šŸ’ŖFjƶlhƦfur millibilsþjĆ”lfunartĆ­mi:
Notaðu þetta forrit fyrir allar gerðir af millibilsþjÔlfun, þar Ô meðal Tabata tímastillingar, lyftingaæfingar og hjartalínurit.

šŸ’ŖEinfalt, leiưandi viưmót:
Notendavæn hönnun okkar tryggir að hver sem er getur sett upp HIIT millibilsþjÔlfun Ô nokkrum sekúndum, Ôn þess að þurfa tæknilega þekkingu.

šŸ’ŖGir óaưfinnanlega Ć­ bakgrunni:
Fjölverka auðveldlega - HIIT-teljarinn þinn virkar í bakgrunni Ô meðan þú hlustar Ô uppÔhalds líkamsþjÔlfunarlistann þinn eða podcast.

šŸ’ŖSjónrƦn og hljóðmerki:
Vertu einbeittur að frammistöðu þinni með skýrum sjónrænum vísbendingum og hljóðtilkynningum sem halda þér Ô réttri braut meðan Ô HIIT æfingum stendur.

šŸ’ŖBjartsýni fyrir hvert lĆ­kamsrƦktarstig:
Hvort sem þú ert nýbyrjaður í líkamsrækt eða reyndur íþróttamaður, þÔ lagar tímamælirinn okkar að þínum þörfum. Byrjaðu smÔtt og eftir því sem þú framfarir skaltu sérsníða millibilin til að passa við vaxandi þrek og styrk.

Veldu HIIT millibilsmƦlirinn okkar
šŸ…Fullkomiư fyrir mikla millibilsþjĆ”lfun Ć­ ƶllum lĆ­kamsrƦktarstĆ­lum.
šŸ…LĆ©ttur og auưveldur Ć­ notkun, Ć”n óþarfa truflana.
šŸ… Virkar fyrir ýmsar ƦfingarrĆŗtĆ­nur, allt frĆ” Tabata til styrktarþjĆ”lfunar.
šŸ…BƦtir lĆ­kamsrƦktarferưina þína meư þvĆ­ aư fylgjast vel meư bilunum þínum.

Hƶnnuư fyrir fjƶlhƦfni
ƞetta app er ekki bara HIIT klukka - þaư er allt-Ć­-einn tóliư þitt fyrir tĆ­mabundnar lĆ­kamsrƦktarvenjur. Hvort sem þú ert aư stunda jóga, hlaupa eưa framkvƦma Tabata tĆ­mamƦlalotu, þÔ veitir þetta forrit þÔ nĆ”kvƦmni og sveigjanleika sem þú þarft.

Hvernig Ɣ aư byrja:
SƦktu appiư og opnaưu stillingarnar.
SĆ©rsnĆ­ddu HIIT biltĆ­mateljarann ​​þinn meư þvĆ­ aư stilla vinnu/hvĆ­ldartĆ­ma og lotur.
Smelltu Ô byrjun og einbeittu þér að líkamsþjÔlfuninni Ô meðan appið heldur utan um tímann.
ƞrýstu Ć­ gegnum HIIT Ʀfingarnar þínar og njóttu Ć”rangursins!

ā±ļøBreyttu ƦfingarrĆŗtĆ­nu þinni Ć­ dag!ā±ļø
HIIT Interval Timer appið gerir líkamsræktarferðina þína Ôhrifaríkari og skemmtilegri. Hvort sem þú stefnir að því að brenna fitu, byggja upp vöðva eða auka þol, þÔ styður þetta app markmiðin þín með nÔkvæmni og auðveldum hætti.

Sæktu núna og byrjaðu HIIT æfingarnar þínar!
Vertu tilbúinn til að upplifa umbreytingarkraftinn í mikilli millibilsþjÔlfun.

Sæktu HIIT Interval Timer appið í dag og taktu fyrsta skrefið í Ôtt að heilbrigðari og hæfari þér.
UppfƦrt
8. des. 2024

Gagnaƶryggi

Ɩryggi hefst meư skilningi Ć” þvĆ­ hvernig þróunaraưilar safna og deila gƶgnunum þínum. Persónuvernd gagna og ƶryggisrƔưstafanir geta veriư breytilegar miưaư viư notkun, svƦưi og aldur notandans. ƞetta eru upplýsingar frĆ” þróunaraưilanum og viưkomandi kann aư uppfƦra þær meư tĆ­manum.
ƞetta forrit kann aư deila þessum gagnagerưum meư þriưju aưilum.
TƦki eưa ƶnnur auưkenni
Engum gƶgnum safnaư
NÔnar um yfirlýsingar þróunaraðila um gagnasöfnun
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Ekki er hƦgt aư eyưa gƶgnum

Einkunnir og umsagnir

4,5
1,7 þ. umsagnir