Splits Challenge in 30 Days
Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti
4,8star
5,42 þ. umsagnir
100 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Að gera skiptingar getur litið hart út. En ekki lengur með þessu besta split líkamsþjálfunarforriti sem við hönnuðum fyrir þig!
Að æfa sundrung er gott fyrir sveigjanleika og jafnvægi. Teygja er mjög mikilvægt fyrir heilsuna þína almennt. Teygjuæfingar bæta sveigjanleika. Að fá vöðvana sveigjanlega; eykur hreyfiskraut þitt, bætir daglega frammistöðu þína og kemur í veg fyrir meiðsli.
Teygjuæfingar eins og sundrung hjálpa til við mikil heilsufarsleg vandamál með því að hvetja til vöðvastyrk, lækka blóðþrýsting og veita betri blóðrás. Flestir eru með þéttar mjaðmarbeygjur vegna þess að sitja í stól allan daginn, ganga, hlaupa án þess að teygja þessa vöðva.
Þetta klofningsæfingarforrit er með skilvirkustu teygjuæfingarnar fyrir mjaðmarbeygjur, hamstrings, quadriceps og fyrir bakið! Taktu þér tíma daglega með auðveldri og árangursríkri klofningsæfingu og teygðu læri, opnaðu mjaðmarbeygjur, verðu sveigjanlegri til að kljúfa aðeins á 30 dögum!
AF HVERJU „Split Workout-Split in 30 Days“ forrit Nexoft Mobile?
-Daglegar teygjuæfingar fyrir alla líkama, sveigjanleikaæfingar, teygjuæfingar fyrir hamstrings, teygjuæfingar fyrir fjórhöfða, teygjuæfingar fyrir mjaðmalið
-Split líkamsþjálfun fyrir öll stig, hættuæfingar fyrir byrjendur og lengra komna
-30 daga klofin venja
-Persónulegur þjálfari sem þjálfar þig í gegnum vídeóleiðbeiningar
-Engan búnað þarf, líkamsþyngdaræfingar
-Kaloría rekja spor einhvers og dagleg áminning til að halda þér áhugasöm
-% 100 ÓKEYPIS
- Sérsniðið þína eigin líkamsþjálfun
Í þessu forriti bjóðum við þér upp á mismunandi teygjuæfingar, kraftmiklar teygjuæfingar, sveigjanleikaæfingar til að geta gert skiptingarnar. Allir geta gert skiptingar, æfingar okkar henta öllum, konum, körlum, ungum sem öldnum. Allar æfingarnar eru hannaðar af fagþjálfara. Með þessu appi er eins og að hafa þjálfara í vasanum!
Þú þarft ekki að fara í ræktina. Enginn búnaður nauðsynlegur. Þú getur gert þessar teygjuæfingar til að kljúfa heima! Taktu 10 mínútur daglega til að teygja fætur og líkama. Gerðu þessar ókeypis, auðveldu og skilvirku sveigjanleikaæfingar skref fyrir skref. Jafnvel þó að þú sért bara byrjandi og veist ekki hvernig þú átt að kljúfa þá geturðu dreift fótunum svo auðveldlega í lok þessarar 30 daga klofningsrútínu. Sæktu núna „Split Workout-Split in 30 Days“ app frá Nexoft Mobile ókeypis!
Að æfa sundrung er gott fyrir sveigjanleika og jafnvægi. Teygja er mjög mikilvægt fyrir heilsuna þína almennt. Teygjuæfingar bæta sveigjanleika. Að fá vöðvana sveigjanlega; eykur hreyfiskraut þitt, bætir daglega frammistöðu þína og kemur í veg fyrir meiðsli.
Teygjuæfingar eins og sundrung hjálpa til við mikil heilsufarsleg vandamál með því að hvetja til vöðvastyrk, lækka blóðþrýsting og veita betri blóðrás. Flestir eru með þéttar mjaðmarbeygjur vegna þess að sitja í stól allan daginn, ganga, hlaupa án þess að teygja þessa vöðva.
Þetta klofningsæfingarforrit er með skilvirkustu teygjuæfingarnar fyrir mjaðmarbeygjur, hamstrings, quadriceps og fyrir bakið! Taktu þér tíma daglega með auðveldri og árangursríkri klofningsæfingu og teygðu læri, opnaðu mjaðmarbeygjur, verðu sveigjanlegri til að kljúfa aðeins á 30 dögum!
AF HVERJU „Split Workout-Split in 30 Days“ forrit Nexoft Mobile?
-Daglegar teygjuæfingar fyrir alla líkama, sveigjanleikaæfingar, teygjuæfingar fyrir hamstrings, teygjuæfingar fyrir fjórhöfða, teygjuæfingar fyrir mjaðmalið
-Split líkamsþjálfun fyrir öll stig, hættuæfingar fyrir byrjendur og lengra komna
-30 daga klofin venja
-Persónulegur þjálfari sem þjálfar þig í gegnum vídeóleiðbeiningar
-Engan búnað þarf, líkamsþyngdaræfingar
-Kaloría rekja spor einhvers og dagleg áminning til að halda þér áhugasöm
-% 100 ÓKEYPIS
- Sérsniðið þína eigin líkamsþjálfun
Í þessu forriti bjóðum við þér upp á mismunandi teygjuæfingar, kraftmiklar teygjuæfingar, sveigjanleikaæfingar til að geta gert skiptingarnar. Allir geta gert skiptingar, æfingar okkar henta öllum, konum, körlum, ungum sem öldnum. Allar æfingarnar eru hannaðar af fagþjálfara. Með þessu appi er eins og að hafa þjálfara í vasanum!
Þú þarft ekki að fara í ræktina. Enginn búnaður nauðsynlegur. Þú getur gert þessar teygjuæfingar til að kljúfa heima! Taktu 10 mínútur daglega til að teygja fætur og líkama. Gerðu þessar ókeypis, auðveldu og skilvirku sveigjanleikaæfingar skref fyrir skref. Jafnvel þó að þú sért bara byrjandi og veist ekki hvernig þú átt að kljúfa þá geturðu dreift fótunum svo auðveldlega í lok þessarar 30 daga klofningsrútínu. Sæktu núna „Split Workout-Split in 30 Days“ app frá Nexoft Mobile ókeypis!
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Fjármálaupplýsingar og 6 í viðbót
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
Einkunnir og umsagnir
4,8
5,03 þ. umsagnir
