Skrefamælir - Skrefamælir er snjall skrefamælir sem telur sjálfkrafa dagleg skref þín. Hlaupamælirforritið veitir skref-fyrir-skref rauntíma innsýn í brenndar kaloríur, göngufjarlægð og heildarskrefatíma. Auk skrefamælingar inniheldur það einnig gagnleg heilsutól eins og hjartsláttarmælingu, blóðþrýstingsmæli og vatnsmæli.
Skrefamælir Skrefamælir fylgist með daglegum skrefum þínum með innbyggðum skynjara til að spara rafhlöðu. Skrefamælirforritið skráir skref í rauntíma jafnvel þegar síminn þinn er læstur eða þegar þú berð hann í hendi, vasa eða tösku. Skrefamælir Skrefamælir Skrefamælir skráir sjálfkrafa skrefin þín og gerir þér kleift að gera hlé á þeim, halda áfram eða endurstilla talninguna. Þú getur einnig skoðað núverandi skrefaframvindu þína beint úr tilkynningastikunni allan daginn.
Helstu eiginleikar Skrefamælir - Skrefamælir
Skrefamælir Skrefamælir
Skrefamælirinn gefur þér nákvæma sýn á virkni þína með því að fylgjast með daglegum, vikulegum og mánaðarlegum skrefum. Skrefamælirforritið gerir þér kleift að athuga kaloríubrennslu, framvindu í rauntíma og skrefaframvindu. Það safnar sjálfkrafa virknigögnum þínum og birtir þau í auðlesnum töflum. Skrefmælingarforritið hjálpar þér að halda áhuganum og fylgjast með líkamsræktarmarkmiðum þínum með nákvæmri og skipulögðu innsýn.
Blóðþrýstingsmælir
Blóðþrýstingsmælirinn gerir þér kleift að fylgjast með blóðþrýstingi með réttum upplýsingum til að fylgjast betur með heilsu. Hver mæling er vistuð í sögu þinni ásamt stigaflokkun, dagsetningu og tíma svo þú getir auðveldlega skoðað fyrri mælingar. Blóðþrýstingsmælirinn hjálpar þér að vera meðvitaðri um þróun blóðþrýstings þíns og styður þig við að stjórna daglegri vellíðan þinni á skilvirkari hátt.
Púlsmæling
Púlsmælingareiginleikinn gerir þér kleift að athuga hjartsláttinn þinn með fingrinum með fljótlegri og auðveldri greiningu. Púlsmælirinn greinir niðurstöðuna og upplýsir þig um hvort hjartslátturinn þinn sé eðlilegur, lágur eða hár. Púlsmælir með innsýn í HRV, streitustig og orkustig. Allar mælingar eru sjálfkrafa skipulagðar í hjartsláttarsögu þinni með dagsetningu og tíma, sem gerir það einfalt að skoða fyrri niðurstöður.
Vatnsmæling
Vatnsmælingareiginleikinn í skrefamælinum hjálpar þér að skrá daglega vatnsneyslu þína og halda þér stöðugum vökva. Þú getur skráð hvert glas af vatni sem þú drekkur yfir daginn og stillt þér persónulegt daglegt vökvainntökumarkmið. Með áminningum og mælingarsögu auðveldar þessi aðgerð að tileinka sér heilbrigðar venjur, fylgjast með vökvainntöku og tryggja að líkaminn fái þann vökva sem hann þarfnast fyrir betri heilsu og orku.
Fyrirvari
Skrefamælir - Skrefamælir appið er eingöngu hannað fyrir almenna líkamsrækt og vellíðan. Hjartsláttur og blóðþrýstingsgildi eru áætluð og eru hugsanlega ekki nákvæm. Skrefamælir appið er ekki lækningatæki og ætti ekki að nota það til greiningar, meðferðar eða læknisfræðilegrar ákvarðanatöku. Hafðu alltaf samband við hæfan heilbrigðisstarfsmann til að fá læknisráð.