Ókeypis mataræði og æfingaáætlanir fyrir Fresh Start fyrir samfélagið í Halton Borough veita þér núna aðgang að persónulegum, stöðugum stuðningi heima hjá þér og á ferðinni með Halton Fresh Start forritinu.
Hvort sem þú ert að stjórna ákveðnu heilsufarslegu vandamáli, eða vilt bara fá aðgang að betri tækjum og ráðum til að bæta mataræði þitt, léttast og nálgast líkamsrækt með sjálfstrausti, þá höfum við forrit í boði fyrir þig í gegnum Halton Borough Council.
Finndu námskeið nálægt þér og notaðu stuðning sérfræðinga á staðnum sem geta hjálpað þér að borða hollara, æfa skynsamari og jafnvel elda ljúffengara.
Hvernig á að byrja ...
* Lærðu meira á heimasíðu Halton Borough Council, hringdu í 0300 029 0029 eða spurðu heimilislækninn þinn um tilvísun.
* Sæktu forritið og búðu til reikninginn þinn
* Sláðu inn boðskírteini sem þú fékkst þegar þú skráðir þig hjá okkur
* Og byrjaðu að fylgjast með framförum þínum til betri heilsu
Plús ...
* Viltu auðveldari leið til að fylgjast með hreyfingu þinni? Samstilltu Fresh Start forritið þitt í einu einföldu skrefi með Google Fit eða einhverjum öðrum stuðningsforritum okkar.
Við tryggjum vandlega öryggi og trúnað upplýsinga þinna. Allt sem þú deilir með okkur er geymt á öruggan hátt og stjórnað með varúð.