Rewire Fitness: Mental Fitness

Rewire Fitness

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Informazioni su questa app

RAGGIUNGI LE PRESTAZIONI ELEVATE
Rewire è un sistema di performance umana che fornisce soluzioni basate sull'evidenza per monitorare la tua preparazione, costruire resilienza mentale e migliorare il recupero mente/corpo.

CONNETTI LE TUE APP E DISPOSITIVI PREFERITI
Rewire si connette con Google Fit, Garmin Connect, Strava, Oura, WHOOP, cardiofrequenzimetri Bluetooth standard e altro ancora.

INCLUDE PROTOCOLLI UTILIZZATI DA ATLETI E NAVY SEALS
La tecnologia in attesa di brevetto di Rewire presenta protocolli utilizzati dai Navy SEAL, dalla NASA e dalle neuroscienze in tre sistemi integrati: il nostro sistema di valutazione della preparazione, il sistema di neuro-allenamento e il sistema di recupero mentale. Questi elementi combinati ti consentono di adottare un approccio olistico alla prestazione atletica, aiutandoti a raggiungere il tuo massimo potenziale.

“L’ultima piattaforma di Rewire rende l’allenamento della forza mentale più accessibile agli atleti di tutto il mondo con strumenti facili da usare per aiutarli a raggiungere i loro obiettivi.”
- Kyle Korver, All-Star NBA e prolifico tiratore da 3 punti

“Io amo il caffè ed è incredibile quello che puoi ottenere prendendoti 5 o 10 minuti e correndo attraverso una sessione di recupero mentale e lasciando che la mente e il corpo si rilassino. Dopo ti senti semplicemente molto meglio rispetto al semplice tentativo di prendere una tazza di caffè e andare avanti.
- Timothy O'Donnell, campione del mondo di triatleta

PRONTEZZA: COMPRENDERE TUTTO TE
La valutazione della preparazione è progettata per far parte della tua routine mattutina quotidiana. Una breve valutazione di due minuti fornisce informazioni approfondite sul tuo stato di preparazione generale con suddivisioni in preparazione cognitiva, fisica ed emotiva. Rewire ti offre anche una sessione di recupero mentale personalizzata basata sul tuo stato di preparazione e sui tuoi obiettivi, con i protocolli ottimali per consentirti di sfruttare al meglio la tua giornata!

SISTEMA DI NEURO-ALLENAMENTO
Il nostro sistema di neuro-allenamento allena la tua mente a diventare più resiliente mentalmente e meno suscettibile all'affaticamento mentale. Il sistema si adatta alla tua settimana di allenamento con allenamenti pre-allenamento, post-allenamento e Neuro-Training autonomi. Utilizza i nostri pulsanti Neuro (disponibili a metà del 2022) per portare il tuo allenamento al livello successivo combinando allenamento neuro e fisico per il massimo allenamento di resilienza mentale.

RECUPERO DELLA MENTALITÀ
Il nostro sistema Mindset Recovery utilizza protocolli scientificamente provati per ottimizzare la mente e il corpo per prepararsi, esibirsi e recuperare. I diversi protocolli utilizzati in Rewire vengono utilizzati anche individualmente da atleti d'élite, Navy SEALS e individui ad alte prestazioni in tutto il mondo. Per la prima volta, Rewire ha combinato tutti questi protocolli in un unico sistema completo.

Valutazioni e recensioni

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Novità

- New WHOOP Integration
- Sync Your Sleep, Recovery & Strain Data to Rewire's Readiness Assessment
- Receive Post-Workout Recovery Recommendations From Your WHOOP Workouts
- Bug Fixes and Performance Improvements