PolarUs: Bipolar Disorder Tool

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Informazioni sull'app

PolarUs è il tuo compagno di benessere personalizzato, progettato per le persone con disturbo bipolare. Monitora la tua qualità di vita, ritrova l'equilibrio e scopri strategie scientificamente comprovate che ti aiutano a vivere bene ogni giorno.
Creato da persone con disturbo bipolare, ricercatori e medici, PolarUs combina l'esperienza vissuta con la scienza, quindi ogni funzionalità è progettata con te, per te. Ed è completamente gratuito.

🌟MONITORIZZA IL TUO BENESSERE E LA TUA QUALITÀ DI VITA
Monitora il tuo sonno, il tuo umore, la tua energia, le tue routine e le tue relazioni. Utilizza il nostro tracker della qualità di vita, basato su una scala di valutazione del disturbo bipolare basata sulla ricerca, per scoprire dove stai prosperando e dove vuoi crescere.

🧘STRATEGIE BASATE SULLA SCIENZA
Esplora oltre 100 strategie pratiche e basate sull'evidenza per il disturbo bipolare, tra cui la gestione dello stress, l'aumento dell'autostima, il miglioramento del sonno, il rafforzamento delle relazioni e altro ancora.

📊CHECK-IN GIORNALIERI E MENSILI
Crea sane abitudini con rapide affermazioni quotidiane, oppure approfondisci con check-in giornalieri e mensili per monitorare i progressi a lungo termine. PolarUs semplifica la comprensione di cosa funziona e cosa no.

💡CONCENTRATI SU CIÒ CHE CONTA DI PIÙ
Scegli tra 14 aree della vita come umore, sonno, salute fisica, autostima, lavoro o identità, e ricevi consigli personalizzati adatti ai tuoi obiettivi e al tuo stile di vita.

❤️Perché PolarUs?
Progettato pensando alle persone che convivono con il disturbo bipolare, non solo per loro.
Basato su oltre un decennio di ricerca sulla qualità della vita legata al disturbo bipolare.
Finanziato da sovvenzioni per la ricerca non commerciale e distribuito gratuitamente al 100% alla community. Nessuna pubblicità. Nessun acquisto in-app.

Scarica PolarUs oggi stesso e inizia a costruire il tuo percorso verso l'equilibrio e la resilienza.

Prendi in mano il tuo percorso di benessere, tieni traccia di ciò che conta davvero e scopri nuovi modi per prosperare nonostante il disturbo bipolare.

Novità

We’re excited to announce the first official release of PolarUs on Google Play! 🎉

Thank you for being an early supporter!

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