Dite addio a quaderni e appunti sparsi sul telefono. TrackTraining è l'app per l'allenamento di forza pensata per gli appassionati di fitness che vogliono concentrarsi su ciò che conta di più: i propri progressi.
Che siate principianti alla ricerca di una struttura per i vostri allenamenti o atleti esperti che desiderano analizzare le proprie prestazioni, TrackTraining vi supporta in ogni ripetizione, in palestra o a casa.
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Allenatevi con stile grazie a un'interfaccia moderna e intuitiva, ottimizzata per un feedback immediato sui vostri obiettivi. Il vostro registro di allenamento, i programmi e le statistiche sono tutti in un'unica app.
🚀 CARATTERISTICHE PRINCIPALI
- Assistente di allenamento interattivo: iniziate il vostro allenamento e lasciatevi guidare. Accedete a esercizi, pesi e ripetizioni senza distrazioni.
- Gestione intelligente delle serie: confermate le vostre serie con un semplice tocco. L'app passa automaticamente al timer di riposo.
- Timer di riposo integrato: non c'è bisogno di cambiare app. Il timer si avvia automaticamente e vi avvisa quando è il momento di ricominciare. - Video dimostrativi: non sei sicuro della corretta esecuzione degli esercizi? Accedi istantaneamente ai video di esercizi direttamente durante il tuo allenamento. Oltre 150 esercizi filtrabili per gruppo muscolare.
- Creazione flessibile del programma: organizza i tuoi allenamenti liberamente e riorganizza l'ordine degli esercizi con un semplice trascinamento.
- Statistiche dettagliate: analizza il volume totale, il massimale stimato (1RM), i record personali e la distribuzione del lavoro per muscolo. Visualizza i tuoi progressi sessione dopo sessione.
- Calendario e promemoria: pianifica i tuoi allenamenti e ricevi una notifica per non perdere mai una sessione.
- Monitoraggio delle misurazioni: registra il tuo peso, la percentuale di grasso corporeo, la massa muscolare e tutte le tue misurazioni per monitorare l'evoluzione del tuo corpo.
- Cronologia completa: tieni traccia di tutte le tue sessioni passate per analizzare il volume e la costanza.
Che il tuo obiettivo sia aumentare la massa muscolare, la forza o semplicemente mantenere la costanza, TrackTraining trasforma il tuo modo di allenarti.
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Ultimo aggiornamento
29 ago 2026