La memoria di lavoro è i registri di una persona. Un aspetto estremamente importante nelle faccende quotidiane, ti consente di mantenere nella tua testa le informazioni sulla questione su cui stai lavorando in questo momento. Ma possono esserci problemi, soprattutto con ASD o ADHD. E può essere allenato, ad esempio, utilizzando il famosissimo esercizio "N-Back", e l'applicazione della memoria di lavoro è una versione semplificata di questo esercizio per coloro che trovano troppo difficile iniziare subito con un N- a tutti gli effetti Indietro. L'idea è quella di ricordare un elenco di numeri e confrontare il nuovo elemento dell'elenco con il più vecchio, ogni volta che ne viene aggiunto uno nuovo alla fine e quello vecchio viene rimosso dall'elenco.
Ultimo aggiornamento
12 lug 2024