Option Zéro – Addiction alcool

Option Zéro

Informazioni sull'app

🌱 Riprendi il controllo del tuo consumo di alcol con Option Zéro

Hai la sensazione di perdere il controllo sul tuo consumo di alcol? Option Zéro ti aiuta a riprendere il controllo, ridurre o interrompere il consumo, gratuitamente e in forma anonima.
Option Zéro è rivolta a chi sta vivendo una vera sofferenza legata all'alcol.

🎯 Questa app è per te se:
- Ti senti dipendente dall'alcol, anche moderatamente.
- Vuoi comprendere la tua dipendenza, assuefazione o consumo.
- Hai l'obiettivo di ridurre il consumo o di raggiungere l'astinenza.
- Stai affrontando una ricaduta, forti voglie o voglie improvvise.
- Cerchi un supporto affidabile e discreto in relazione all'alcolismo e alla tua salute.

🔍 Cosa ti offre l'app Option Zéro:

Valutazione personalizzata e senza pressioni:
- Test anonimi sviluppati dalla specialista in dipendenze Dott.ssa Géraldine Talbot. - Identificazione precisa della tua dipendenza da alcol e dei sintomi di astinenza. - Comprendere il tuo livello di consumo di alcol e la tua salute.
- Autovalutazione per fare il punto della tua situazione.

Monitoraggio preciso dei tuoi progressi:
- Monitoraggio e tracciamento quotidiano del tuo consumo di alcol e dei giorni senza alcol.
- Visualizzazione concreta dei tuoi risparmi finanziari e delle calorie risparmiate.
- Obiettivi personalizzati: riduzione graduale o astinenza completa dall'alcol.

Gestione attiva dei momenti difficili:
- Esercizi mirati anti-craving per gestire gli improvvisi impulsi di bere.
- Tecniche efficaci per interrompere una ricaduta e controllare il consumo.
- Supporto immediato grazie al tracker e a risorse facilmente accessibili.

Supporto affidabile e consulenza di esperti:
- Risorse convalidate da medici specializzati in alcolismo e dipendenza.
- Informazioni chiare sull'astinenza da alcol e sui rischi per la salute dell'alcolismo. - Testimonianze anonime per aiutarti a comprendere e gestire la tua dipendenza.

Comunicazione umana, anonima e sicura:
- Contatto gratuito e anonimo con professionisti sanitari specializzati in dipendenza.
- Supporto immediato senza giudizi o obblighi.

🔐 Sicurezza e anonimato garantiti:
Option Zéro è completamente gratuito, senza pubblicità o tracciamento. I tuoi dati rimangono completamente anonimi e protetti.

👩‍⚕️ Supporto professionale riconosciuto:
Option Zéro è un servizio offerto dall'associazione CaPASSCité e guidato dalla specialista in dipendenze Dott.ssa Géraldine Talbot. Si basa sull'esperienza di Oz Ensemble, un programma riconosciuto e supportato da MILDECA, ARS e DINUM.

💬 Perché Option Zéro funziona?
Perché risponde specificamente alle esigenze delle persone con dipendenza da alcol, che spesso sono isolate, a volte alcoliste e hanno frequenti ricadute. Perché non ti giudica mai. Perché ti aiuta ad avanzare verso la moderazione o la sobrietà.

Non sei solo.

Che tu voglia ridurre l'alcol, smettere di bere o riprendere il controllo della tua vita, questa app ti aiuterà.

Scarica Option Zéro ora e fai il primo passo. Anche piccolo. Anche discreto. Conterà.

Novità

Ajout du module de craving