ApexPace - GAP Pace Calculator

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Informazioni sull'app

Pianifica la tua strategia di corsa perfetta con ApexPace

Non limitarti ad allenarti duramente: pianifica in modo intelligente. ApexPace è il calcolatore e pianificatore di ritmo di corsa definitivo, progettato per trasformare i dati del tuo percorso GPX in una strategia precisa. Che tu stia affrontando una maratona collinare, un trail running estenuante, un'ultrarunning o una veloce gara su strada di 5 km, ApexPace ti aiuta a prevedere il tuo tempo di arrivo e a gestire le tue energie come un professionista.

Perché scegliere ApexPace?

- Calcolo intelligente del ritmo: vai oltre le semplici medie. Il nostro algoritmo tiene conto del dislivello e della difficoltà del terreno (GAP - Grade Adjusted Pace logic).

- Alimentazione basata sulla scienza: non sbattere contro il muro. Pianifica l'assunzione di carboidrati (g/h) per mantenere le massime prestazioni durante la gara.

- Pronto per la gara: genera split e crea "Fogli di riferimento" da tenere al polso o in tasca.

Dall'allenamento per una 5 km alla pianificazione di un'ultramaratona, ApexPace è la scelta intelligente per i runner che si basano sui dati. Scaricalo ora e calcola il tuo vero potenziale.

CARATTERISTICHE PRINCIPALI:

- Analizzatore di percorso GPX: importa qualsiasi file GPX per visualizzare il profilo del percorso. Visualizza i tempi di arrivo previsti e il ritmo medio adattato alle salite.

- Calcolatore di corsa manuale: non hai il GPX? Nessun problema. Inserisci semplicemente la distanza target e il dislivello totale per ottenere una previsione accurata del tempo di gara.

- Segmenti e frazioni: calcola automaticamente frazioni negative o tempi di segmento personalizzati in base al profilo effettivo del terreno.

- Piano nutrizionale: stima il tuo fabbisogno calorico e di carburante. Calcola il consumo previsto di grassi rispetto ai carboidrati per il tuo livello di sforzo specifico.

- Supporto globale: supporto completo per unità di misura metriche (km/metri) e imperiali (miglia/piedi).

A CHI È RIVOLTO ApexPace?

- Trail runner: padroneggia la pendenza. Scopri come l'altitudine influisce sul tuo ritmo sui sentieri tecnici.

- Maratoneti: pianifica la tua strategia di ritmo per la maratona per evitare di esaurirti negli ultimi chilometri.

- Ultra Runner: strumento essenziale per la gestione di energia e nutrizione su lunghe distanze (50 km, 100 km, 160 km).

AVVERTENZA IMPORTANTE: i calcoli e le previsioni forniti dal Servizio sono SOLO STIME. NON costituiscono consigli medici, diagnosi o raccomandazioni terapeutiche. Ascolta sempre il tuo corpo e consulta un medico o un altro professionista sanitario prima di iniziare o modificare qualsiasi programma di allenamento.
Ultimo aggiornamento
28 gen 2026

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