Le agende tradizionali presuppongono che tu abbia sempre la stessa quantità di energia. Si basano su scadenze rigide e sensi di colpa per motivarti. Se hai difficoltà con le funzioni esecutive, questo sistema non funziona.
Focus-Sync ti permette di trasformare pensieri caotici in passaggi strutturati, creando un programma flessibile in base alla tua realtà biologica.
Capacità di concentrazione: i controlli giornalieri sul tuo stato fisico, emotivo e cognitivo consentono all'app di ridurre dinamicamente il carico di lavoro nei giorni in cui hai poca energia.
Ancore, non scadenze: le attività si inseriscono naturalmente negli spazi tra gli eventi quotidiani fissi (come i pasti o accompagnare i figli a scuola).
Brain Dump (IA): trasforma un pensiero disordinato e sconclusionato in un output concreto. La nostra IA cerca di suddividere le idee in passaggi, categorizzarle e stimare il tempo necessario per completarle.
Modalità Guida: tieni gli occhi sulla strada e usa la funzione di registrazione per trasformare le tue parole in note che possono essere riascoltate in seguito, modificate o convertite in azioni.
Strumenti per il benessere: a volte tutti possiamo sentirci un po' bloccati. Oltre alla cronologia giornaliera, sono disponibili strumenti opzionali come un tracker per l'assunzione di farmaci, tecniche di autoregolazione, esercizi di respirazione, suoni per la concentrazione e un menu personalizzabile per la stimolazione della dopamina. Utilizza gli strumenti che ti sono più utili.
Focus-Sync è stato creato da e per la comunità neurodivergente. Non troverai grandi badge rossi con la scritta "in ritardo"; non c'è assolutamente nulla di male nel rimandare le attività a domani e non pretendiamo che una lista di controllo possa risolvere i tuoi problemi di gestione delle attività. Focus-Sync è qui per ridurre gli ostacoli e aiutarti a mantenere la concentrazione.
Ultimo aggiornamento
22 mag 2026