FORM: Strength, Pilates, Gym

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FORM è la tua piattaforma benessere completa per movimento, consapevolezza e nutrizione, progettata per incontrarti ovunque tu sia e aiutarti a FORMARE la tua versione migliore.

All'interno di FORM, troverai allenamenti guidati da esperti, da sessioni di forza e palestra a lezioni di Pilates, sculpt e prenatali/postnatali, insieme a programmi guidati, pratiche di consapevolezza, ricette nutrienti e piani alimentari. Tutto ciò di cui hai bisogno per muoverti con intenzione e sentirti supportato è racchiuso in un unico posto.

Che tu stia sviluppando la forza, trovando l'equilibrio o ricominciando da zero, FORM ti offre gli strumenti, la struttura e la motivazione per rimanere costante e trasformarti dall'interno verso l'esterno.

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Valutazioni e recensioni

The worst workout app I ever tried out. Either Sami is confused about the difference of Upper body and Lower body or she is really into Full body workouts (which wouldn't be a problem if the titles of the videos would be the exact description of the workouts). The workouts are not knee friendly at all and the abs workouts are done so fast that you risk injuring yourself and your pelvic floor. A true disappointment!

love this app! I rally enjoy this kind of workouts and the flexibility.

Novità

* Bug fixes
* Performance improvements