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Talkspace Go ti aiuta a costruire un te stesso più sano e felice.

Talkspace, il marchio terapeutico n. 1, ti offre un'app terapeutica autodiretta per aiutarti ad acquisire sicurezza, entrare in contatto con le persone importanti della tua vita e raggiungere i tuoi obiettivi personali. La nostra metodologia ha aiutato 2 milioni di persone ed è tutta basata su decenni di ricerca.

Otterrai strumenti per guarire dalle ferite emotive del passato e gestire meglio lo stress, l'ansia, la depressione e i problemi relazionali. Svilupperai anche nuove abilità per regolare le tue emozioni, stabilire confini ed esprimere i tuoi bisogni. Farai progressi nelle tue relazioni, nel tuo matrimonio e nel tuo percorso genitoriale.

Ottieni l'accesso gratuito alla nostra serie Fondamenti: quattro sessioni che coprono le nozioni di base su come costruire un sé più sano. Puoi anche accedere a tutti i nostri suggerimenti sulle abitudini.

Un abbonamento a pagamento sblocca l'intera app e ti consente di effettuare centinaia di sessioni e accedere a workshop dal vivo guidati ogni settimana da un terapista su argomenti come:

- Depressione
- Ansia
- Relazioni
- Immagine del corpo
- Bruciato
- Confini
- Sesso
- Genitorialità
- Sviluppo del bambino
- E altro ancora!

Prova gratuitamente il nostro abbonamento per 7 giorni. Puoi annullare in qualsiasi momento. Gli abbonamenti si rinnovano entro 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento. Gestisci il tuo abbonamento nelle impostazioni dell'App Store.

Nota: Talkspace, i materiali e le informazioni qui contenuti non sono intesi e non costituiscono consulenza o diagnosi medica, psicologica o di salute mentale e non possono essere utilizzati per tali scopi. Dovresti sempre consultare un medico qualificato o un professionista della salute mentale in merito alle tue circostanze specifiche. Talkspace e i suoi affiliati declinano ogni responsabilità derivante dall'uso di qualsiasi informazione o consiglio contenuto nella nostra app, sito Web o servizi.

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