MindRenew

Arise and Live Apps

Acquisti in-app

Informazioni sull'app

MindRenew è un'app completa per la salute mentale di ispirazione cristiana che combina terapia cognitivo comportamentale (CBT), terapia di accettazione e impegno (ACT) e strumenti di consapevolezza emotiva per aiutare gli utenti a migliorare il proprio benessere mentale. Con una miscela unica di pratiche psicologiche e principi biblici, MindRenew fornisce un approccio olistico alla guarigione emotiva e spirituale.

L'app offre 100 carte CBT, 100 carte Sentimenti e 60 carte ACT, ciascuna progettata per aiutare gli utenti a identificare le distorsioni cognitive, regolare le emozioni e praticare la consapevolezza. Gli utenti possono navigare facilmente tra le carte, aggiungere note personali, condividere carte con altri e creare un elenco di preferiti personalizzato per tenere traccia dei propri progressi.