Home Workouts offre piani di allenamento giornalieri per tutti i tuoi principali gruppi muscolari. Puoi mantenere la tua forma fisica a casa in pochi minuti al giorno senza dover andare in palestra. Tutti gli esercizi possono essere completati utilizzando solo il proprio peso, senza l'ausilio di alcuna attrezzatura o trainer.
L'app offre esercizi per tutto il corpo così come esercizi per lo stomaco, il petto, le gambe, le braccia e il sedere. Gli esperti hanno creato ogni programma di esercizi. Andare in palestra non è necessario perché nessuno di loro richiede attrezzature speciali. Può tonificare efficacemente i muscoli e darti addominali scolpiti a casa, e bastano pochi minuti al giorno. Nessun allenamento in palestra fitness, allenamento autonomo per la salute e addominali scolpiti
Ultimo aggiornamento
29 mag 2023