Project Lean

Stride Performance fzllc

Informazioni sull'app

Project Lean è un programma di coaching nutrizionale che identifica gli schemi.

La maggior parte dei contatori di calorie ti lascia solo con i numeri. Project Lean è diverso. Scansiona i tuoi pasti e l'IA stima automaticamente i macronutrienti. Poi osserva gli schemi: in quali giorni sgarri, quali cibi consumi sotto stress, dove la tua settimana presenta delle difficoltà, cosa ti aiuta effettivamente a raggiungere i tuoi obiettivi.

Ogni giorno, effettui il check-in. Il coach basato sull'IA legge tutto: i pasti di oggi, le tue abitudini di questa settimana, i tuoi obiettivi, i tuoi punti deboli. Identifica ciò che vede. A volte ti fa notare delle anomalie. Sempre concreto, mai generico.

Una volta a settimana, la funzione "Approfondimenti" riassume tutti i dati: coerenza delle abitudini, andamento dell'umore, cosa funziona e cosa no.

Project Lean è pensato per chi conosce già le basi della nutrizione e desidera un supporto che lo guidi nel ragionamento, non un semplice contacalorie.


COSA OTTIENI

- Scansione automatica dei pasti tramite IA a partire da foto: inquadra il piatto con la fotocamera e registra i macronutrienti
- Stima dei macronutrienti con livelli di affidabilità per sapere quando ricontrollare
- Check-in giornalieri su abitudini, umore, stress e schemi cognitivi
- Coach IA con informazioni complete: il tuo profilo, la tua settimana, la tua cronologia
- Chat Lean Brain: domande aperte, risposte di qualità professionale
- Approfondimenti settimanali con riconoscimento di schemi ricorrenti in abitudini e umore
- Monitoraggio delle serie positive con supporto per i giorni di reset (i giorni di sgarro programmati non interrompono la serie)
- Modelli di pasti per gli alimenti che consumi più frequentemente
- Promemoria push all'orario giornaliero che preferisci

PER CHI È PENSATO

Per chi prende sul serio la propria alimentazione e desidera un partner che sappia pensare, non un semplice database. Utile per dimagrire, aumentare la massa muscolare, ricomporre il corpo o semplicemente per essere onesti con se stessi.

PRIVACY

I tuoi dati rimangono tuoi. Foto dei pasti, check-in e messaggi di chat sono privati ​​e accessibili solo al tuo account. Non vendiamo né condividiamo mai i tuoi dati con gli inserzionisti. È necessario effettuare l'accesso affinché i dati vengano sincronizzati su tutti i dispositivi e per poter recuperare l'account.

ASSISTENZA

Domande? Contattaci all'indirizzo [e-mail] o visita https://theleanbrain.projectlean.app/support

Novità

Performance improvements and under-the-hood updates.