Aumenta le tue possibilità di raggiungere i tuoi obiettivi a lungo termine e/o aiuta gli altri a raggiungere i loro.
Impostazione degli obiettivi e inserimento nel diario
Stabilisci obiettivi, fai un piano, visualizza e rimani concentrato. Questi sono gli ingredienti chiave per raggiungere obiettivi a lungo termine. Scrivi dei tuoi progressi e guarda indietro alla tua vita con apprezzamento per ciò che hai raggiunto.
Condividi i tuoi obiettivi con amici e familiari o mantienili privati per te. Aggiungi un ulteriore incentivo per raggiungere i tuoi obiettivi o gli obiettivi degli altri aggiungendo supporti. Una volta che l'obiettivo è stato raggiunto, scegli di darlo o meno.
Strive Journal include diversi esercizi per aumentare le tue possibilità di successo:
- Gratitudine quotidiana
- Affermazioni
- Caro sé futuro
- Ruota della vita
Gratitudine quotidiana
Una pratica quotidiana per concentrarsi sul positivo anziché sul negativo
Affermazioni
Imposta affermazioni per te stesso per incorporare credenze e attivare la legge di attrazione
Caro sé futuro
Scrivi lettere al tuo io futuro. Prevedi come sarà il tuo futuro e visualizzandolo e scrivendolo, aumenta le tue possibilità di arrivarci davvero.
Ruota della vita
Scopri quale area della tua vita ha bisogno di maggiore attenzione e fissa degli obiettivi per questo. Tieni traccia dei tuoi progressi a lungo termine
Ultimo aggiornamento
12 ago 2025