Run Elite
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Benvenuti nel sistema 5 Move di Run Technique Coach.
Impara a correre più veloce con meno sforzo e muoviti come un professionista.
THE 5 MOVE SYSTEM ti insegna semplici forme e movimenti per padroneggiare la corsa in modo efficace.
Queste mosse e forme sono chiamate:
DIP - TUCK - DRIVE - KICK - LAND
L'App ti porta in un viaggio divertente usando le routine di allenamento che si combinano
Esecuzione di trapani
Forza e condizionamento
Mobilità e stabilità
Impara a correre più veloce con meno sforzo e muoviti come un professionista.
THE 5 MOVE SYSTEM ti insegna semplici forme e movimenti per padroneggiare la corsa in modo efficace.
Queste mosse e forme sono chiamate:
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cbfa@trainerize.com
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