Fastic Digiuno Intermittente

Fastic GmbH

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Informazioni su questa app

Crediamo che avere uno stile di vita equilibrato sia più facile di quello che si pensi. Facendo scelte sane e giuste per te, puoi cambiare la tua vita e diventare la persona che hai sempre voluto essere.

Il digiuno intermitente può aiutarti a raggiungere il tuo peso obiettivo senza diete restrittive, ad adottare abitudini salutari e a sentirti bene dentro e fuori. Abbiamo creato Fastic per aiutarti a rimanere sulla strada giusta e offrirti informazioni affidabili.

FUNZIONA DAVVERO?

È dimostrato che il digiuno intermittente favorisce una perdita di peso sostenibile: in altre parole, ti aiuterà a riconnetterti con il tuo corpo in modo da ottenere risultati duraturi. Durante il digiuno, l’organismo attiva la chetosi, il processo di combustione dei grassi. In questa fase, avrai più energia per fare le cose che ami e perderai peso allo stesso tempo!

IL DIGIUNO INTERMITTENTE È SANO?

Sì. Questo metodo di digiuno da Premio Nobel è sicuro e naturale. Gli studi dimostrano che interrompere il consumo di alimenti per qualche ora permette al corpo di prendersi una pausa dalla digestione, favorendo perfino la rigenerazione cellulare!

L’APP DI FASTIC È ADATTA A ME?

L’app è indicata per principianti ed esperti. Non avrai bisogno di cambiare la tua dieta né di evitare determinati tipi di alimenti. È facilissima da integrare nella tua vita quotidiana!

PERCHÉ PRATICARE IL DIGIUNO INTERMITTENTE?
✔️ Brucia le riserve di grassi del corpo
✔️ Favorisce la rigenerazione e il detox
✔️ Rallenta il processo di invecchiamento
✔️ Promuove la produzione dell’ormone della crescita
✔️ Migliora la salute e l’energia
✔️ Elimina i grassi in modo semplice e naturale
✔️ Migliora la qualità della vita
✔️ Aiuta a perdere peso senza diete
✔️ Evita l’effetto yo-yo
✔️ Non richiede il conteggio delle calorie

🧡INIZIA IL DIGIUNO INTERMITTENTE CON FASTIC
✔️ Timer di digiuno
✔️ Stato del corpo – Identifica e segue le fasi fondamentali del tuo digiuno
✔️ Monitoraggio dell’acqua
✔️ Contapassi
✔️ Adatta a esperti e principianti
✔️ Compatibile con l’allenamento dei muscoli e con i pesi
✔️ Opzione di sincronizzazione con Google Fit

🤝ENTRA A FAR PARTE DELLA COMUNITÀ FASTIC PLUS E RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI ANCORA PIÙ VELOCEMENTE
🥇 Libro di ricette
🥇 Fastic Academy
🥇 Sfide giornaliere – Per continuare a motivarti
🥇 Sfide settimanali – Tanti esercizi divertenti per adottare abitudini salutari
🥇 Compagni di digiuno – Mantieni il contatto con i tuoi amici Fastic e diventa più costante
🥇 Canale social – Per tenerti aggiornato e trovare ispirazione
🥇 Coaching degli esperti
🥇 Approfondimenti per monitorare i tuoi progressi
🥇 Programma giornaliero personalizzato

🚀BENEFICI A LUNGO TERMINE
• Rafforza il sistema immunitario
• Elimina i grassi in modo cosciente
• Fai un detox grazie ai processi di rigenerazione cellulare attivati dal digiuno
• Migliora la qualità della tua vita attivando il naturale processo anti-età del corpo
• Difenditi da malattie come i disturbi cardiaci e il diabete
• Riduci o previeni le allergie

PRATICA IL DIGIUNO IN BASE ALLA TUA ROUTINE
✅ Facile – 12:12 | 13:11 | 14:10
✅ Moderato – 15:9 | 16:8 | 17:7
✅ Intenso – 18:6 | 19:5 | 20:4

CHE COSA ASPETTI?
Ti sentirai meglio! Scaricala ora gratuitamente!

Studi sul digiuno intermittente: it.fastic.com/intermittent-fasting-studies

Garanzia Fastic Plus 3-in-3: it.fastic.com/feel-good-guarantee

Il digiuno intermittente non è adatto alle donne in gravidanza/allattamento, ai ragazzi sotto i 18 anni o alle persone con disturbi alimentari diagnosticati.

it.fastic.com/disclaimer
*I risultati individuali possono variare

Valutazioni e recensioni

La uso da pochi giorni oltre al timer che ti ricorda di iniziare il digiuno per il resto mi sembra tutto molto inutile considera o che lapp ha anche un costo considerevole. Le calorie dei pasti mi sembrano tutte sballate infatti nonostante mi stia impegnando non riesco ad arrivare mai al fabbisogno giornaliero cosa alquanto improbabile. Inoltre molti prodotti e ricette non sono inserite quindi è ancora più difficile calcolare le calorie. Per me bocciata

Dopo una settimana di abbonamento mi sono reso conto che delle sveglie impostate su Google Calendar fanno più e meglio di Fastic: ad esempio permettono di alternare piani di digiuno in base al giorno della settimana e inviano comunque le notifiche, senza richiedere di avviare a mano il timer. Tutti i contenuti e il sistema di statistiche e "premi" della app sono tanto carini quanto marginali al fine ultimo.

Ho acquistato la versione plus mi trovo molto bene in tutto, l'unica cosa, consiglio con un update di dare la possibilità di Sincro forzato con altre app, ad esempio con fit di Google, il quale non sempre si aggiorna trascurando parecchi passi indietro, un tastino di sincronizzazione forzata sarebbe utile senza dovere passare da un'app all' altra e modificare manualmente il dato.👍🏻

Novità

Cara Famiglia Fastic,
In questo aggiornamento abbiamo corretto alcuni errori e apportato piccole modifiche di design per offrirvi un’esperienza ancora migliore.
Siamo felici di avervi nella nostra famiglia e vi auguriamo il meglio!