Fastic Dimagrimento & Digiuno

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Informazioni sull'app

TRASFORMA IL TUO PERCORSO DI SALUTE CON FASTIC
Scopri il tuo percorso di dimagrimento con Fastic, l’app che adatta digiuno e alimentazione al TUO stile di vita e ai tuoi obiettivi. Raggiungi il tuo peso forma in modo naturale e duraturo, integrando Fastic facilmente nella tua routine quotidiana. Che tu voglia perdere peso, mantenerlo o semplicemente vivere in modo più sano, Fastic è qui per supportarti.

NUOVO: DIGIUNO PROTEICO

La tua modalità power per mantenere i muscoli e bruciare grassi. Con ricette ricche di proteine, tracking smart e corsi dedicati direttamente nell’app. Uno studio clinico recente (PMC10107279) dimostra: il digiuno intermittente combinato con un’alimentazione ricca di proteine porta a una perdita di grasso molto maggiore e a una migliore conservazione della massa muscolare rispetto alla semplice restrizione calorica – anche a parità di calorie.

🎉 FUNZIONI PRINCIPALI

✔ SCANNER ALIMENTI & CONTACALORIE: Registra facilmente pasti, snack e bevande per monitorare l’apporto calorico e supportare i tuoi obiettivi di dimagrimento. Tieni traccia dei macronutrienti e scopri le tue abitudini alimentari.

✔ FASTIC FOOD SCAN: Scatta una foto del tuo piatto e ottieni subito informazioni nutrizionali dettagliate. Comprendi l’impatto di ogni pasto sui tuoi progressi.

✔ SCANNER MENU RISTORANTI: Mangi fuori? Fotografa il menu e la nostra IA ti suggerirà piatti adatti alle tue preferenze – low carb, vegani o ricchi di proteine.

✔ PUNTEGGIO FASTIC PERSONALIZZATO: Monitora i tuoi progressi in alimentazione, attività, idratazione e sonno. Ricevi consigli e analisi su misura per il tuo stile di vita.

✔ ASSISTENZA CON IA: Dubbi sull’alimentazione? La nostra chat IA, Fasty, ti offre risposte e suggerimenti immediati 24/7.

✔ DIGIUNO INTERMITTENTE: Migliora la tua salute con una pianificazione intelligente dei pasti. Fastic ti aiuta a inserire pause regolari che rispettano i ritmi naturali del corpo.

✔ MONITORAGGIO STATO CORPOREO: Visualizza in tempo reale come reagisce il tuo corpo al digiuno. Scopri fasi chiave come chetosi e bruciagrassi per restare motivato.

🥇 PIÙ RISULTATI CON FASTIC PLUS

Sblocca strumenti avanzati e motivazione extra con Fastic Plus:

• RICETTARIO: Scopri migliaia di ricette sane e gustose che si adattano al tuo stile – da piatti low carb a ricette ricche di nutrienti.
• SCANNER AVANZATO: Ottieni informazioni ancora più dettagliate e resta sul percorso anche quando mangi fuori.
• FASTIC ACADEMY: Approfondisci digiuno, nutrizione e abitudini sane con contenuti educativi dedicati.
• CHALLENGES: Resta motivato con sfide divertenti e mirate a costruire nuove abitudini durature.
• FASTIC BUDDIES: Connettiti con amici, condividi i tuoi progressi e trova motivazione extra.
• ANALISI ESCLUSIVE: Accedi a dati avanzati e perfeziona la tua strategia per raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente.

🚀 PERCHÉ SCEGLIERE FASTIC?

• Energia costante durante la giornata
• Compatibile con regimi alimentari come keto, paleo, vegano e altri
• Si integra facilmente con il tuo allenamento, cardio o forza
• Tutte le funzioni per salute e dimagrimento in un’unica app
• Aggiornamenti regolari con nuove funzioni
• Sincronizzazione con Google Fit

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INFORMAZIONI SULL’ABBONAMENTO

Fastic Plus: accesso completo a tutte le funzioni e al tuo piano personalizzato.

• Pagamento addebitato al momento della conferma tramite il tuo account App Store
• L’abbonamento si rinnova automaticamente salvo disattivazione almeno 24h prima della scadenza
• Il rinnovo viene addebitato entro 24h dalla fine del periodo attuale
• Puoi gestire l’abbonamento nelle impostazioni del profilo e attivare/disattivare il rinnovo automatico
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• I tuoi dati personali vengono trattati secondo la nostra informativa sulla privacy

Termini & Condizioni: https://fastic.com/terms
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Proteine, Tracker, Nutrizione
Ultimo aggiornamento
18 set 2026

Sicurezza dei dati

Il primo passo verso la sicurezza è capire in che modo gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati possono variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
  • L'app potrebbe condividere questi tipi di dati con terze parti
    ID del dispositivo o altri ID
  • L'app potrebbe raccogliere questi tipi di dati
    Posizione, Informazioni personali e altri 6
  • I dati vengono criptati in transito
  • Puoi richiedere l'eliminazione dei dati

Valutazioni e recensioni

419K recensioni
Maurizio Troilo
10 aprile 2026
Discreto ma Yazio è molto meglio. Usato per diversi mesi in versione Pro a pagamento (a caro prezzo) L'aggiunta e l'identificazione dei cibi tramite AI è scarsa ed approssimativa. Gli eventi di gamification (fiamme e frosty) sono inutili e controproducenti. Il database di alimenti confezionati da inserire a mano è buono.
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Ernesto Carlo Caresia
11 aprile 2026
Se pensate che Fastic sia solo un orologio che vi dice quando mangiare, siete fuori strada. Cercavo una guida completa che non mi lasciasse solo tra un pasto e l’altro, e l'ho trovata. Dimenticate la noia di scrivere ogni singolo ingrediente o cercare database infiniti. Ora scatti una foto al piatto ed è fatta: smart, veloce, quasi magica. Ti toglie quel peso mentale che di solito ti fa abbandonare le app dopo tre giorni. I miei risultati in soli 4 GIORNI: Bilancia: -2 kg (un inizio fulminante!)
6 persone hanno trovato utile questa recensione
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Patrizio Basso Ricci
26 maggio 2024
Caotica, piena di cose inutili come l'orsacchiotto che indica l'avanzamento della ricerca (non ho 12 anni, non mi serve), mi riempie di spam la casella di posta, alcuni pulsanti non funzionano (come il pulsante + per aggiungere i cibi) e il riconoscimento delle foto è approssimativo. Ho pagato più di 12 Eur un mese per provarla perché non offre un periodo di prova gratuito. Poi mi manda email con sconti per continuare. Una politica scorretta nei confronti di chi fa l'abbonamento annuale.
14 persone hanno trovato utile questa recensione
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Novità

Cara Famiglia Fastic,
In questo aggiornamento abbiamo corretto alcuni errori e apportato piccole modifiche di design per offrirvi un’esperienza ancora migliore.
Siamo felici di avervi nella nostra famiglia e vi auguriamo il meglio!