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L'applicazione permette di monitorare il fitness utilizzando la frequenza cardiaca (HR) misurazioni durante e dopo l'esercizio fisico. intensità di esercizio (% VO2 max) è la misura di completamento esercizio (99% del tempo nell'intervallo di allenamento).
Un test iniziale esercizio di base è eseguita e HR ha troppo da noi registrato quando richiesto durante e dopo la sessione di allenamento.
test da sforzo ripetuto dà i risultati delle risorse umane che esercitano e dà anche / compara i risultati dei test di recupero delle risorse umane per le registrazioni iniziali HR di recupero di base.
aggiornamento manuale di miglioramento recoveryHR può essere inserito e salvato in un dato punto nel tempo.
monitoraggio fitness utilizzando le misurazioni della frequenza cardiaca durante e dopo l'esercizio.
Ultimo aggiornamento
12 giu 2024