Your Barre Studio

Arketa Fitness

このアプリについて

エクササイズに夢中になり、ダイナミックで効果的なバレ ワークアウトを通じて、最高で最も自信に満ちた自分を見つけてください。

筋力、可動性、マインドフルネスのスマートな相乗効果により、毎週新鮮なコンテンツを含む 100 以上のフォローアロング バレー ワークアウトを提供しています。

YBS プラットフォームは、健康的かつ持続可能な運動との関係を促進することに専念しています。あなたが完全な初心者でも、フィットネス ルーチンを強化したい場合でも、Your Barre Studio でトレーニングし、自分自身に優先順位を付けることで、マットの内外で長期にわたるポジティブな変化を生み出すことができます。

あなたのメンバーシップには以下が含まれます:
- 拡大し続けるバーワークアウトの広範なライブラリへの無制限のアクセス
- 毎週新しいビデオ
- あらゆるレベルに対応した動き
- フォームを改善し、ワークアウトを最大限に活用するためのバレーのヒント
- ヨガ、呼吸法、瞑想などの回復運動に特化した完全なライブラリ
- 説明責任に対する季節的な動機付けの課題
- インスピレーションを与える健康に関するヒント

Your Barre Studio では、強さ、機動性、マインドフルネスのスマートな相乗効果による、バレへのアスレチックなアプローチを提供します。 YBS 創設者のケイティは、ファンクショナル エクササイズに焦点を当て、負荷が低く、有酸素運動を取り入れた、挑戦的でありながらテクニカルなトレーニングを作成したいと考えていました。この方法は、体を鍛えるだけでなく、さらに重要なことに、精神も強化します。
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このプラットフォームを通じて、私たちは健康的でバランスのとれたウェルビーイングへのアプローチを提供し、運動だけでなく自分自身との健全な関係を促進するよう努めています。

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