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ケトルベルトレーニングで筋肉を増強し、筋力を高めましょう。
アプリをダウンロードして、必要なものをすべて手に入れてください:
✔ プリセットのトレーニングプラン
✔ それぞれの筋肉群に対応した図解付きエクササイズ
✔ 音声フィードバック
✔ 詳細な履歴
✔ 美しく健康な身体と力強い筋肉
ヒント:
快適な重量を選択してください。
セットがもうきつくないと感じ始めたときだけ、重量を増やしてください。
最終更新日
2024/07/18
健康&フィットネス
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4.7
3160 件のレビュー
5
4
3
2
1
yu uchi
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2023年8月9日
490円払ってアンロックしたら使い勝手が良い。ケトルベルトレーニングとして特有のトルコ式ゲットアップとかウィンドミルのメニューも加えてくれると嬉しい
1 人のユーザーが、このレビューが役立ったと評価しました
ゆでたまご
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2023年1月12日
とても取り組みやすいです!
mo fu
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2024年7月12日
バッキバキ。
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