Embla — holistic weight loss

embla

このアプリについて

Embla は、世界の減量アプローチに挑戦するために存在します。

この目標を念頭に置いて設計された私たちのアプリは、パーソナライズされた総合的な減量アプローチを求める人々にとって理想的なパートナーです。

他の健康アプリとは異なり、Embla を使用してカロリーを計算したり、食事計画を管理したりすることはありません。その代わりに、私たちのアプリは、食べ物とのバランスの取れた関係を育み、より健康的な習慣を身につけ、より多くの情報に基づいて独自のニーズに合った健康上の決定を下すのに役立ちます。

無料の機能

*ステップバイステップの紹介でスムーズに旅を始めましょう

*運動、睡眠、気分、体重を記録して、全体的な健康状態を監視します

*簡単な食べ物と飲み物の記録により、自分の食生活をより深く理解できます

*モチベーションを高めるために個人の体重目標を設定、調整、達成します

*食事や飲み物の写真を撮るだけで簡単に記録できます

*シンプルでおいしいレシピのライブラリから次の食事のインスピレーションを見つけてください

*当社の専門家チームが作成した、科学に裏付けられた健康と栄養に関する豊富な記事をご覧ください

*あなたの進歩を祝い、やる気を起こさせる要約で毎月の成果を振り返ります。

*毎日のチャレンジに積極的に取り組み、順調に進んでポイントと報酬を獲得しましょう。

*Android ヘルスコネクトを同期して、ウォーキングなどのアクティビティを自動的に追跡します。

メンバーの特徴:

*いつでも、どこにいても、コーチやヘルスチームとチャットできます。

*継続的な指導を受けるために、パーソナルコーチとの定期的なビデオ予約をスケジュールしてください

*興味に基づいたコミュニティ グループに参加して、他の Embra メンバーと経験を共有してください。

*当社のヘルスコーチが執筆した豊富な追加の科学的根拠に基づいた健康に関する記事へのアクセスをロック解除します

有料の減量プログラムに参加する

当社は 2 つの有料減量プログラムを提供しています。1) パーソナル栄養士、医療チーム、定期的なビデオ通話、GLP-1 投薬を含む投薬 + コーチング、2) 食事関係の改善と健康的な習慣の形成に焦点を当てたコーチングのみ。

アプリで無料相談を予約してこれらのオプションを検討するか、当社の Web サイト joinembla.com で詳細をご覧ください。

最新情報

Say goodbye to tedious manual food entries! Now, logging your food is as easy as taking a picture. Snap a photo of your meal or drink, and let our app handle the rest.