Sleep Tracker

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このアプリについて

睡眠トラッキング、瞑想、心地よいサウンド、そしてパーソナライズされた分析情報を組み合わせたオールインワンの睡眠改善アプリ「Sleep Tracker」で、あなたの夜を劇的に改善し、爽やかに目覚めましょう。

🌙 主な機能:

睡眠トラッキングと分析
• スマートスタート/ストップで睡眠セッションを記録
• 詳細な睡眠の質分析
• 睡眠時間とパターンの追跡
• 過去の睡眠データと傾向の分析
• パーソナライズされた睡眠スコア
• 睡眠データのエクスポート(CSV、PDF)

😴 心地よい睡眠サウンド
• 自然の音(雨、海、森)
• ホワイトノイズとブラウンノイズ
• 瞑想音楽
• 落ち着いた声でナレーションされた睡眠ストーリー
• カスタムサウンドミキシング
• フェードアウトタイマー

🧘 マインドフルネスと瞑想
• ガイド付き睡眠瞑想
• 呼吸エクササイズ
• 大人向け睡眠ストーリー
• より良い睡眠のためのヨガ
• 漸進的筋弛緩法
• 不眠症のためのマインドフルネス

📊 スマートインサイト
• パーソナライズされた睡眠に関する推奨事項
• 睡眠の質の傾向
• 睡眠パターンを特定
• 時間の経過に伴う改善の追跡
• 睡眠目標の設定
• 就寝リマインダー

📝 睡眠ジャーナル
• 毎日の睡眠メモ
•気分トラッキング
• 夢日記
• 睡眠障害の記録
• カフェインと運動の記録
• 服薬記録

**⏰ スマートアラーム**
• 穏やかな目覚ましアラーム
• スマートアラームスケジュール設定
• 音量を徐々に上げる
• バイブレーションパターン
• スヌーズ機能

**☁️ クラウド同期とバックアップ**
• デバイス間で同期
• 自動クラウドバックアップ
• プライバシー保護のためのゲストモード
• 安全なデータ暗号化
• データのエクスポートと共有

🎨 美しいデザイン
• ダークモードに最適化
• スムーズなアニメーション
• 直感的なインターフェース
• アクセシビリティ機能
• カスタマイズ可能なテーマ

💎 プレミアム機能:
• すべての瞑想コンテンツへの無制限アクセス
• すべてのプレミアム睡眠サウンドと音楽
• 高度な睡眠分析
• パーソナライズされたAIインサイト
• 広告なしの体験
• 優先カスタマーサポート
• 複数の形式でデータをエクスポート
• 無制限のクラウドストレージ

🔒 プライバシー第一:
• データのプライバシーは保護されます
• データなし販売
• エンドツーエンドの暗号化
• GDPR準拠
• 共有内容を管理

**📈 実証済みの効果:**
ユーザーは、使用開始から1週間以内に睡眠の質の向上、ストレスの軽減、そして全体的な健康状態の改善を報告しています。

💰 サブスクリプション:
• 主要機能を含む無料版
• プレミアムサブスクリプション: 月額4.99ドルまたは年額49.99ドル
• 新規ユーザー向け7日間無料トライアル
• いつでもキャンセル可能
睡眠トラッカーアプリ
最終更新日
2026/03/06
注目の話題

データ セーフティ

データの安全は、デベロッパーによるユーザーデータの収集、共有方法を理解することから始まります。データのプライバシーとセキュリティ対策は、アプリの使用方法、ユーザーの年齢やお住まいの地域によって異なることがあります。この情報はデベロッパーから提供されたもので、更新されることがあります。
  • このアプリはサードパーティと以下の種類のデータを共有することがあります
    個人情報、健康、フィットネス、他 2 件
  • このアプリは以下の種類のデータを収集することがあります
    個人情報、健康、フィットネス、他 3 件
  • データは暗号化されません
  • データを削除するようリクエストできます
  • Play ファミリー ポリシーの遵守に努めています

新機能

• Sessions now play the correct guided steps for each type — stories, yoga, kids, CBT-i & meditation
• Bug fixes: audio playback, PDF naming, and Android crashes resolved
• Past sleep recordings now load and play correctly after reopening the app
Recordings from past days now load and play correctly after app restart
• Sleep report redesigned: light theme, your name, score rating, 7-night trend & Play Store link — shared as a proper named PDF