Effectus Athlete Development

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このアプリについて

Effectus Fitness Appを使用すると、フィットネス、栄養、日常生活の習慣を次のレベルに引き上げることができます。あなたがアスリート、フィットネス愛好家、競争相手、または健康的な旅を始めるかどうかにかかわらず、あなたは認定された、経験豊富な、教育を受けたフィットネスコーチの手にあなたのトレーニングを置きます。協力して最適なトレーニング計画、栄養計画を設計し、結果を最大化するための習慣の目標を設定します。

-カスタムトレーニングプランにアクセスし、トレーニングを追跡します
-すべてのエクササイズのビデオデモ
-担当者とウェイトを記録し、結果を追跡します
-栄養指導とカスタム食事プランで栄養を追跡し、結果を最大化します
-健康とフィットネスの目標を設定する
-コーチにリアルタイムでメッセージを送る
-定期的なチェックインで身体の測定値を追跡し、進行状況の写真を撮ります
-スケジュールされたトレーニングとアクティビティのプッシュ通知リマインダーを取得します
-Apple Watch（Healthアプリに同期）、Fitbit、Withingsなどのウェアラブルデバイスに接続して、身体の統計情報を即座に同期します

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