インターバルタイマー: HIIT タバタ

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アプリ内購入あり

このアプリについて

Interval Timerは、HIIT、タバタ（Tabata）、サーキットトレーニング、そして運動と休憩のラウンドでできたあらゆるワークアウトのための、シンプルで見やすいインターバルタイマーです。 セットの途中でも読めるインターバルタイマーです。アカウント不要、登録不要、タイマー機能はすべて無料。

セット数、運動時間、休憩時間を設定してスタートするだけ。大きな数字と、フェーズごとの全画面カラーで、バーピーの最中でも部屋の反対側から読み取れます。

どんなワークアウトも組める
- 入れ子にできる繰り返しブロックで、ラウンドの中のラウンドも
- 名前・色・音・バイブをフェーズごとに設定
- ドラッグ＆ドロップでフェーズ、ブロック、保存したタイマーを並べ替え
- ワークアウトをプリセットとして保存し、ワンタップで開始
- リンクで友だちにタイマーを共有

画面を消したままトレーニング
スマホをポケットに入れたままでも、カラー通知がカウントを続けます。現在のフェーズ、残り時間、一時停止・停止・スキップの操作、そしてフェーズが変わるたびの通知。画面が消えても何も止まりません。

本物のWear OSアプリ
リモコンではありません。時計側でインターバルタイマーを作成して実行でき、文字盤に進行中のアクティビティを表示し、フェーズが変わるたびに振動します。スマホをしまったままトレーニングできます。プリセットはスマホと時計で同期します。

こんな用途に
- HIIT・タバタのトレーニング
- サーキットトレーニング、CrossFit風のWOD
- EMOM・AMRAPのラウンド
- ボクシング、MMA、縄跳び
- ランニングや自転車のインターバル走
- ケトルベル、ダンベル、自重のセット
- ストレッチ、モビリティ、ヨガのポーズ
- 理学療法・リハビリの運動
- 瞑想や呼吸のインターバル
- 勉強や集中のためのポモドーロ

どのスポーツにも、ひとつのタイマー
HIITタイマーとしては、動作と休憩を代わりに数えるので、セットの途中で時計を見る必要がありません。タバタタイマーとしては、8ラウンドの定番20/10が2タップで用意でき、プリセットとして保存できます。ボクシングのラウンドタイマーとしては、3分ラウンドと1分のインターバルを知らせ、ゴングの前に予告します。ジムタイマーとしては、セット間の休憩を正直に保ち、1セットがスクロールに変わるのを防ぎます。サーキットタイマーとしては、サーキット全体をステーションごとに進め、動作ごとに名前付きのフェーズを用意します。ランニングのインターバルタイマーとしては、ダッシュとリカバリーを声で数えるので、視線を前に保てます。

よくある質問
画面を消してもインターバルタイマーは動き続けますか。はい。通知の中でワークアウトのカウントが続き、フェーズが切り替わるたびに通知音が鳴ります。
タバタタイマーは作れますか。はい。動作20秒、休憩10秒、8セクションに設定して保存してください。
ボクシングのラウンドタイマーとして使えますか。はい。練習しているラウンドと休憩の長さを設定し、フェーズごとに音を選べます。
腕時計でも使えますか。はい。時計本体でタイマーを作成して実行できる、本格的なWear OSアプリがあります。
アカウントは必要ですか。いいえ。登録するものはなく、ワークアウトについて何も収集しません。

無料、裏はありません
タイマーの機能はすべて無料です。Interval Timer Proは広告を消し、個人開発者を支えるものです。すでに使っていた機能を取り上げることはありません。

アカウント不要。登録不要。ワークアウトについて何も収集しません。