「Feed the Fish」は健康的な生活をサポートする水分摂取リマインダーアプリです。お水を飲む習慣を身に着けて、糖分摂取をトラッキングしてみましょう。
お水を飲む習慣は健康生活への第一歩です。
毎日しっかりとお水を飲むと身体の代謝が上がり、食べた物を適切に分解させ、毒素が溜まるのを防ぐことができます。
ちょっとワンパクで、ちょっとお行儀よく。バランスが大事!
1日の糖分摂取量の目安を把握して、血糖値を正常レベルにしましょう。焦る必要はありません。時間をじっくりとかけて健康のためのバランスを整えましょう。
特徴:
- シンプルで簡単な操作
- 水を飲むタイミングをリマインドします
- 性別や年齢、体重に基づいて1日に飲む水分量と糖分摂取量を表示します
- 飲食記録をつけることで残りの摂取できる水分量と糖分量をすぐに確認できます
- 過去1ヶ月の水分・糖分摂取量を時系列で確認できます
この水分摂取リマインダーでお水を飲む習慣をつけて、健康づくりを実践しましょう!
その他にも可愛いお魚やBGMで、水分摂取ライフをもっと楽しくゲーム感覚で行うことができます!