Food Combining: 30 Day Diet

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このアプリについて

無料で簡単に続けられて、カロリー計算も不要の効果的な減量ダイエットをお探しですか？究極のフードコンバイン（ディソシエイテッドダイエット）アプリへようこそ。食品群を正しく組み合わせる方法を学ぶだけで、素早く自然に体重を減らすことができるスマートな栄養プランです。

ケトジェニックダイエット、インターミッテントファスティング、マクロ栄養素の摂取量管理を試しても効果がなかったなら、今こそ変化の時です。このアプリでは、食べ物の量を量ることはありません。お腹の脂肪を燃焼させ、消化を促進し、代謝を高めるための食事方法をお教えします。

🏆 概要と効果
フードコンバインダイエットは、消化科学に基づいたダイエットです。同じ食事で炭水化物とタンパク質を混ぜないようにします。これらのグループを分離（ディソシエイト）することで、脂肪が蓄積されるのを防ぎます。お腹を平らにし、むくみを解消し、腸内環境を整えるための確実な方法です。

🔥 ボディトランスフォーメーションのための主な機能：

🗓️ 30日間ダイエットプランと週替わりメニュー
「何を食べればいいの？」と悩むのはもう終わり。完全なミールプランナーをご用意しました。専門家が考案した朝食、昼食、夕食を含む30日間チャレンジ。10ポンド（約4.5kg）、20ポンド（約9kg）の減量や、ストレスなく理想の体重に到達するのに最適です。

🥑 ヘルシーレシピと簡単クッキング
数百種類の減量レシピが詰まったクックブックにアクセスできます。ヘルシーで手軽、そしてお財布に優しい食事。デトックスサラダから美味しいシチューまで、すべてがステップバイステップで説明され、あなたの食事の組み合わせルールに基づいて検証されています。

📊 BMI計算機と進捗状況トラッカー
プロのようにあなたの変化を追跡しましょう。毎日の体重を記録し、BMI（ボディマス指数）を計算して、太りすぎから理想的な体型への変化を確認しましょう。減量チャートがあなたの最大のモチベーションになります。

🔄 100% パーソナライズされたダイエット
魚や特定の野菜が苦手でも大丈夫。このアプリなら、料理を置き換えて、あなたの好みに合ったパーソナライズされたダイエットプランを作成できます。健康的な食生活は、必ずしも退屈なものではありません。

🥗 食品の組み合わせチャートとグループ
栄養のエキスパートになりましょう。ガイドでは、どの食品グループ（果物、野菜、肉、炭水化物）が相性が良いかを教えてくれます。外食の際も、この食品チャートを使って、目標達成を目指しましょう。

⏰ リマインダーと健康的な習慣
継続が鍵です。通知を設定すれば、食事を抜かずに水分補給を忘れずに済みます。水分補給は、代謝を活発にし、一日中脂肪燃焼を維持するために不可欠です。

🚀 このアプリを選ぶ理由
- カロリー計算は不要：計算機は不要。質を重視しましょう。
- 男女問わず、初心者から上級者まで、どなたでもご利用いただけます。
- 自然な減量：飢餓ダイエットではなく、健康的なライフスタイルです。
- 目に見える結果：最初の1週間で、むくみが軽減し、消化が改善されます。

今すぐダウンロードして、あなたの体を変えましょう。今日から30日間のチャレンジを始めましょう。最高のフードコンバインとヘルシーレシピアプリが、あなたのフィットネスと健康の目標達成を待っています！

新機能

- Full compatibility with Android 16.
- Brand new UI: more intuitive and modern.
- Fixed bugs causing unexpected crashes.
- Improved translation accuracy.
- Enhanced progress section.