自重、HIIT、ウェイトトレーニング、ランニングなど - 完璧なワークアウトを実現する 1 つのアプリ!このアプリを使用すると、1 日数分だけ筋肉を成長させることができ、自宅にフィットネスやジムを持ち込むこともできます。
すべてのトレーニング スケジュールとエクササイズを 1 つの便利なアプリで管理します。ご都合のよいときにワークアウトを行い、ワークアウト ウィザードをあなたのパーソナル トレーナーとして使用してください。このアプリにはジムは必要ありません。フィットネス レベルを問わず、ワークアウト ウィザードは、あなたに合ったワークアウトで目標を達成し、健康的な生活を築くのに役立ちます。 Workouts Wizard を使用すると、減量から筋肉増強、フィットネスの向上まで、これまで以上に簡単に行うことができます。
ワークアウトを行う理由ウィザード
- Workouts Wizard は、エクササイズやトレーニングに関しては「ウィザード」です。私たちはあなたが何を必要としているのかを正確に知っており、あなたのワークアウトが簡単になるだけでなく、より楽しくてモチベーションが高まることを保証します。
- あなたのレベルに合わせてトレーニングしてみませんか?ワークアウト ウィザードには独自のワークアウト エディターがあります。このエディタを使用すると、希望に応じてワークアウトを完全に自由に設定できます。また、既存のトレーニング スケジュールをお客様のご希望に合わせて変更することもできます。
- 休憩する前に 2 つ以上のエクササイズを続けて行いますか?スーパーセットまたはサーキットは、ほとんどのトレーニング スケジュールでますます一般的になりつつあるエクササイズです。そのため、ワークアウトにスーパーセットを追加できるように、アプリにこの特別な機能も追加しました。
- フィットネスの世界は初めてですか?ワークアウトウィザードも利用できます。すべてのエクササイズとワークアウトには明確な説明が付いています。演習にはアニメーションも付いているので、実行方法を確認できます。
- ジムと自宅のための完全なフィットネス ソリューション。
ワークアウト ウィザードは誰を対象としていますか?
スポーツやフィットネスに興味のある方へ!自宅とジムの両方で実行できる、自重トレーニング、ウェイトエクササイズ、マシンエクササイズのトレーニングプランとワークアウトをご用意しています。
特徴
- 体重を減らしたり、筋肉を増強したり、フィットネスの目標を達成したりするための理想的な方法です。
- 独自のトレーニング スケジュールをデジタル化する、またはアプリ内の既存のトレーニング スケジュールを調整して従うためのワークアウト エディター。
- スーパーセットをワークアウトに追加し、トレーニングで使用する機能。
- エクササイズ間の休憩時間を示すタイマー。
- 何百もの異なるエクササイズから選択します。
- 時間、体重、体重に基づいてエクササイズを実行できます。 1 セットを時間どおりに実行し、もう 1 セットを重量に基づいて実行する必要がある、またはその逆のエクササイズを設定することもできます。
- トレーニングスケジュールの立て方がわからないですか?次に、コレクションからワークアウトを選択します。おそらくあなたに合ったトレーニングがあるでしょう。
ジム向けのワークアウト ウィザード?
このアプリはアスリートだけを対象としたものではなく、ジム向けに特別に設計されたより大きなシステムの一部です。次に、理学療法士またはパーソナル トレーナーが顧客のトレーニング スケジュールを作成し、顧客はこのアプリでこのトレーニング スケジュールに従うことができます。顧客がトレーニングを終了したら、理学療法士やパーソナル トレーナーとすぐにフィードバックを共有し、これに基づいてトレーニング スケジュールを調整することもできます。このシステムは、ジムにとってよりインタラクティブなトレーニング方法を提供することに加えて、すべての顧客と顧客ごとのすべてのトレーニング スケジュール (履歴を含む) の優れた概要も提供します。ジム向けの完全なシステムに興味がありますか?次に、当社の Web サイトをご覧ください: https://workoutswizard.nl
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