შექმენით იდეალური სხეული სხეულის წონის ვარჯიშით.
სიძლიერის ვარჯიშები (გამოწვევები):
• 50 აწევა
• 50 ჩამოკიდებული ფეხის აწევა
• 100 დიპსი
• 100 ბურპი
• 150 ბიძგი
• სკამზე 150 ცალი
• 200 ჩაჯდომა
• 150 მწოლიარე ფეხის აწევა
• 250 ჩაჯდომა
• ფიცარი 500 წამის განმავლობაში
• 1000 თოკი
+ შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი სავარჯიშო
თითოეული ვარჯიში განკუთვნილია ვარჯიშისთვის კვირაში 3-ჯერ ერთი წლის განმავლობაში.
წრიული ვარჯიში:
• ზედა ტანი
• მუცლის ვარჯიში
• Ქვედა ტანი
• ქუჩის ვარჯიში
+ შეგიძლიათ შექმნათ ინდივიდუალური წრიული ვარჯიში
ივარჯიშეთ სახლში, ქუჩაში ან იარეთ სპორტდარბაზში. გახადეთ ტელეფონი თქვენი ფიტნეს ტრენერი.
Მახასიათებლები:
• ტრენინგის პროგრამის ავტომატური არჩევანი თქვენი დონის მიხედვით
• მოქნილი ვარჯიშის განრიგი
• შეხსენებები არ მოგცემთ საშუალებას გამოტოვოთ ვარჯიში
• თქვენი მიღწევების დეტალური სტატისტიკა
• კალორიების მრიცხველი
• ინტერფეისი არის მარტივი და ადვილად გასაგები
• დაარეგულირეთ შიდა ტაიმერი, რომ დაისვენოთ კომპლექტებსა და ვარჯიშებს შორის
• შეიყვანეთ თქვენი შედეგები ხელით
• აირჩიეთ თქვენი ფერის თემა
• ოპტიმიზირებულია უსინათლო და მხედველობის დაქვეითებული ადამიანებისთვის, რომლებიც იყენებენ Talkback-ს
ვარჯიშის დროა!