BeMe: Teen Mental Health

BeMe Health

აპლიკაციის შიდა შესყიდვები

ამ აპის შესახებ

სცადეთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის გამოცდილება GEN Z, რომელიც საჭიროა, მაგრამ არავის უშენებია

შეცვალეთ თქვენი ცხოვრება და გახდით ფსიქიკურად ჯანმრთელი თქვენი განწყობის ყოველდღე თვალყურის დევნით. ჩვენ გაჩვენებთ პერსონალიზებულ კონტენტს, შეხედულებებსა და შაბლონებს, რომლებიც დაგეხმარებათ მართოთ სტრესი, გაუმკლავდეთ მძაფრ გრძნობებს, მიიღოთ უკეთესი გადაწყვეტილებები, დაისახოთ და მიაღწიოთ თქვენს მიზნებს და იყოთ საუკეთესო.

თქვენი გრძნობების გაზიარებამ შეიძლება გამოიწვიოს უკეთესი გადაწყვეტილების მიღება, პრობლემების გადაჭრა და გამძლეობა. ის ამცირებს სტრესს, ზრდის თავდაჯერებულობას და ხელს უწყობს უფრო ჯანსაღ, ბედნიერ ცხოვრებას.

თქვენი განწყობა, უსაფრთხოდ გაზიარებული მხოლოდ იმ ადამიანებთან, რომლებსაც ენდობით

გაზარდეთ თქვენი ემოციური ინტელექტი და გააძლიერეთ თქვენი ურთიერთობები BeMe-ზე თქვენი განწყობის ბურთის გაზიარებით თქვენს Mood Crew-ს. შექმენით მხარდამჭერი საზოგადოება, რომ მართოთ თქვენი კეთილდღეობა უსაფრთხოდ.

მცირეოდენი მხარდაჭერა შორს მიდის. მხარი დაუჭირეთ თქვენს Mood Crew-ს, უპასუხეთ მათ Mood Ball-ის შემოწმებებს emoji-ს რეაქციებით, ზარებით ან ტექსტური შეტყობინებებით.

თქვენი პერსონალიზებული კეთილდღეობის სახლი

BeMe გთავაზობთ პერსონალიზებულ დამხმარე მედიას, რომელიც მორგებულია თქვენს საჭიროებებზე და გეხმარებათ თავი უკეთ იგრძნოთ ყოველ წამს. უბრალოდ განაახლეთ თქვენი განწყობის ბურთი და მიზეზი, და ჩვენ მას იქიდან ვიღებთ.

თქვენი ცხოვრება ზოგჯერ შეიძლება იყოს რთული. მიუხედავად იმისა, თქვენ გაქვთ საქმე დაშორებასთან, სკოლით გადატვირთულობის გრძნობა, მშობლებთან იმედგაცრუება, საკუთარი სხეულის მიმართ თავდაჯერებული თუ სოციალურ შფოთვასთან ბრძოლა, BeMe აპი აქ არის დასახმარებლად.

LIVE ქოუჩინგი - იმიტომ რომ ყველას სჭირდება დახმარება პასუხებში

შეგიძლიათ მიიღოთ უფასო და ცოცხალი ქოუჩინგი BeMe აპლიკაციის საშუალებით.

BeMe მწვრთნელები გვთავაზობენ 1:1 ტექსტზე დაფუძნებულ მხარდაჭერას, რომელიც დაგეხმარებათ გამოწვევების გადალახვაში, გასწავლით უნარებს, დაგეხმარებათ მიზნების დასახვაში და მიგიყვანთ რესურსებსა და კონტენტზე, რომელიც დაგეხმარებათ წინსვლაში.

აქ განსჯა არ არის. რაც არ უნდა გქონდეს გონებაში - სასკოლო სტრესი, ურთიერთობის დრამა, სოციალური პრობლემები, დაბალი თვითშეფასება, მიზნების დასახვა და მიღწევა, მოტივაცია, ცხოვრებისეული რჩევა, ზრდასრულობა, რეალურად ყველაფერი - BeMe Coaches-ს შეუძლია გაგიწიოთ ის.

სწორი შინაარსი და მოვლის აქტივობები იმაზე, თუ როგორ გრძნობთ თავს

შეიძლება შენი ცხოვრება გიჟდება და შენი ტვინი დასვენებას იმსახურებს! ივარჯიშეთ გონებამახვილობა მართვადი სუნთქვით, გადაიტანეთ გონება თავსატეხებით, აღმოაჩინეთ მეტი თქვენს შესახებ მარტივი ვიქტორინების მეშვეობით და დესტრესი ჩვენს ესკიზზე დაკვრით - ყველა კლინიკურად ინფორმირებული აქტივობა BeMe აპში სტრესის შესამცირებლად და განწყობის ასამაღლებლად.

BeMe-ს აქვს ათიათასობით ცალი კლინიკურად დადასტურებული და კურირებული კონტენტი, რომელიც დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ რთულ პრობლემებს ან უბრალოდ თავი უკეთ იგრძნოთ.

დაათვალიერეთ და აღმოაჩინეთ კონტენტი, რომელიც შეესაბამება თქვენს ინტერესებსა და საჭიროებებს, შეინახეთ და გააზიარეთ ის, რაც გჭირდებათ თქვენთვის ან თქვენი ცხოვრების ადამიანებისთვის.

უსაფრთხოების ნაკრები
შექმენით სასწრაფო დახმარების ქსელი ჩვენი BeMe უსაფრთხოების ნაკრებით
იგრძენით მზადყოფნა ცხოვრების მძიმე მომენტებისთვის უსაფრთხოების გეგმის შექმნით
შეიტყვეთ ხელმისაწვდომი და უფასო კრიზისული ან თერაპიის რესურსების შესახებ

რა არის ახალი

You’re now able to easily revisit activities you’ve previously completed through our new activity tab!
Know a friend that's struggling with Sleep? Discover the best sleeping habits with our customized sleep spark sessions!
Minor UI/UX changes + bug fixes