SUPER DASH DIET MEAL PLAN
შეიცავს რეკლამას
3,4star
22 მიმოხილვა
10 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
გაცნობა SUPER DASH დიეტა კვება გეგმა apps! DASH დგას დიეტური მიდგომები შეაჩერე ჰიპერტენზიის.
ტირე Diet შექმნილია ძირითადად ბრძოლის ადამიანებს მაღალი არტერიული წნევის და შემცირდეს ადამიანების რისკი გულის დაავადებები.
ტირე დიეტა მდიდარი ხილი, ბოსტნეული, მარცვლეული და უცხიმო რძის საკვები; მოიცავს ხორცი, თევზი, ფრინველი, კაკალი და ლობიო; და შეზღუდული შაქრის sweetened საკვები და სასმელი, წითელი ხორცი, და დასძინა, ცხიმები.
შემდეგ DASH დიეტური ნიმუში, შეიძლება არტერიული წნევის დაქვეითება, განსაკუთრებით, ვისაც უკვე აქვს მაღალი წნევა.
გარდა ამისა, არსებობს სხვა სარგებელი DASH დიეტა, რომელიც ასევე ხელს უწყობს ამცირებს დაავადების რისკი, ეს მოიცავს; დაბალი წნევის, წონის დაკარგვა ძალისხმევა, გულის ჯანმრთელობის ასაცილებლად ოსტეოპოროზის, თირკმლის ჯანმრთელობის, თავიდან კიბოს და დიაბეტის ზრუნვა.
ეს ნაკადი განკუთვნილია ადვილი და მოკლე კვება გეგმა ცნობას, რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყველგან წახვალ.
პროგრამები თვისებები შედის:
- მიმოხილვა შესახებ DASH დიეტა და მისი ჯანმრთელობის სარგებელი
- სრული 7- დღეში კვება გეგმა (საუზმე, სადილი, ვახშამი და საჭმლის)
- სავაჭრო სია
- ხშირად დასმული კითხვები
და ბოლოს, გისურვებთ ყველა საუკეთესო და წარმატებებს გისურვებთ თქვენს დიეტა! იყავი ჯანმრთელი!
ტირე Diet შექმნილია ძირითადად ბრძოლის ადამიანებს მაღალი არტერიული წნევის და შემცირდეს ადამიანების რისკი გულის დაავადებები.
ტირე დიეტა მდიდარი ხილი, ბოსტნეული, მარცვლეული და უცხიმო რძის საკვები; მოიცავს ხორცი, თევზი, ფრინველი, კაკალი და ლობიო; და შეზღუდული შაქრის sweetened საკვები და სასმელი, წითელი ხორცი, და დასძინა, ცხიმები.
შემდეგ DASH დიეტური ნიმუში, შეიძლება არტერიული წნევის დაქვეითება, განსაკუთრებით, ვისაც უკვე აქვს მაღალი წნევა.
გარდა ამისა, არსებობს სხვა სარგებელი DASH დიეტა, რომელიც ასევე ხელს უწყობს ამცირებს დაავადების რისკი, ეს მოიცავს; დაბალი წნევის, წონის დაკარგვა ძალისხმევა, გულის ჯანმრთელობის ასაცილებლად ოსტეოპოროზის, თირკმლის ჯანმრთელობის, თავიდან კიბოს და დიაბეტის ზრუნვა.
ეს ნაკადი განკუთვნილია ადვილი და მოკლე კვება გეგმა ცნობას, რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყველგან წახვალ.
პროგრამები თვისებები შედის:
- მიმოხილვა შესახებ DASH დიეტა და მისი ჯანმრთელობის სარგებელი
- სრული 7- დღეში კვება გეგმა (საუზმე, სადილი, ვახშამი და საჭმლის)
- სავაჭრო სია
- ხშირად დასმული კითხვები
და ბოლოს, გისურვებთ ყველა საუკეთესო და წარმატებებს გისურვებთ თქვენს დიეტა! იყავი ჯანმრთელი!
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აზიარებდეს მესამე მხარეებთან
მოწყობილობა ან სხვა იდენტიფიკატორები
მონაცემები შეგროვებული არ არის
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ კოლექციის გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
მონაცემები ვერ წაიშლება
შეფასებები და მიმოხილვები
3,0
19 მიმოხილვა
რა არის ახალი
- Complete with 7 days full meal plan
- Easy and Concise References
- Shopping List Available
- Understanding the Health Benefits of DASH diet
-Minor Bug Fixed
- Easy and Concise References
- Shopping List Available
- Understanding the Health Benefits of DASH diet
-Minor Bug Fixed
